Мелатонін таблетки для сну інструкція із застосування. Мелатонін інструкція із застосування. Інструкція по застосуванню Мелатонін, дозування

мелатонінє синтетичним аналогом гормону структури головного мозку шишковидного тіла (епіфіза) мелатоніну.
У механізмі дії основними здатність забезпечити біологічну зміну неспання і сну, циркадних ритмів через нейрогуморальні механізми центральної нервової системи.
Підвищує розумову і фізичну працездатність, зменшує прояв стресових реакцій. Має антиоксидантну та імуномодулюючу дію; стабілізує клітинні оболонки, нормалізує проникність судинної стінки і збільшує її резистентність, покращує мікроциркуляцію.

Фармакокінетика

.
Після прийому внутрішньомелатонін піддається істотному перетворенню при первинному проходженні через печінку. Біодоступність мелатоніну - 30 - 50%. При прийомі всередину в дозі 3 мг максимальна концентрація в сироватці крові і слині досягається відповідно до 20 і 60 хвилин. Мелатонін проникає через гематоенцефалічний бар'єр, визначається в плаценті. Період напіввиведення - 45 хвилин. Виводиться з організму з сечею.

Показання до застосування:
мелатонінпризначений для профілактики і лікування порушень сну, безсоння, негативних наслідків стресових реакцій (особливо у пацієнтів похилого віку), сезонних афективних розладів (зимова депресія); для полегшення адаптації при зміні часових поясів.

Спосіб застосування

Режим дозування встановлюється індивідуально.
При безсонні дорослим - внутрішньо від ½ до 2 таблеток за 30 - 40 хвилин до сну, запиваючи водою. Тривалість курсу визначає лікар.
Для адаптації при зміні часових поясів - по 1 - 2 таблетки раз в день, о 18 годині, протягом одного тижня, починаючи прийом за 3 дні до авіа перельотуабо переїзду.
мелатонінне слід застосовувати в першій половині дня за умови яскравого денного освітлення.

Побічні дії

При застосуванні препарату мелатонінможливі ранкова сонливість, помірні набряки (в перший тиждень лікування).
При явищах алергічних реакцій (шкірний висип), порушеннях травлення (нудота), дисфорії (у хворих на депресію), запамороченні прийом препарату слід припинити. Може проявляти незначну контрацептивну дію, порушення сексуальної функції.

Протипоказання

Протипоказаннями до застосування препарату мелатонінє: індивідуальна препарату, ауто імунні захворювання, лімфогранулематоз, лейкоз, лімфома, мієлома, епілепсія, цукровий діабет, Вагітність, лактація, одночасне лікування інгібіторами моноамін оксидази, кортикостероїдами, циклоспорином; дитячий та підлітковий вік.

вагітність

:
Не рекомендується застосовувати мелатонінжінкам, які бажають завагітніти, у зв'язку з певною контрацептивною ефектом препарату.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами

Блокатори b-блокатори, клонідин, дексаметазон, флувоксамін та деякі інші лікарські засоби можуть змінювати секрецію ендогенного мелатоніну.
мелатонінможе впливати на ефективність гормональних препаратів (естрогени, андрогени та ін.), Підвищувати зв'язування бензодіазепінів зі специфічними рецепторами, тому їх одночасне застосування вимагає медичного контролю.
Мелатонін може посилювати протипухлинний ефект тамоксифену.
Допамінергічні і серотонінергічні ефекти метамфетаміну можуть посилюватися при одночасному його застосуванні з мелатонином.
Мелатонін може посилювати антибактеріальну дію ізоніазиду.

Передозування

:
Описані випадки передозування мелатоніну (24 - 30 мг).
при передозуванні мелатониномнайімовірніші дезорієнтація, тривалий сон, втратапамьяті на попередні події. При цих станах необхідно промити шлунок. Терапія симптоматична.

Умови зберігання

Зберігати в недоступному для дітей, сухому, захищеному від світла місці при температурі не вище 25 ° С. Термін придатності - 5 років.

Форма випуску

Пігулки покриті оболонкою.

склад

:
1 таблетка, вкрита оболонкою, мелатонінмістить мелатонін 3 мг;
допоміжні речовини: кальцію фосфат безводний двозаміщений, целюлоза мікрокристалічна, натрію кроскармелоза, кремнію діоксид, магнію, стеаринова кислота.

додатково

З обережністю призначають пацієнтам, діяльність яких пов'язана з необхідністю підвищеної концентрації уваги і високої концентрації психомоторнихреакцій.
Після прийому препарату не рекомендується керувати автомобілем або будь-який інший складною технікою.
З обережністю призначають при гормональних порушеннях і / або проведенні гормональної терапії, а також пацієнтам з алергічними захворюваннями.
У хворих на цироз печінки рівень виділення ендогенного мелатоніну знижений.
При прийомі мелатоніну слід уникати яскравого освітлення.

Основні параметри

Назва:	мелатонін
Код АТС	N05CH01 -

Мелатонін - гормон регулює добові ритми організму. Синтез мелатоніну здійснюється в нічний час доби в основному шишкоподібним тілом, розташованим в мозку (епіфізі).

Крім регуляції сну і циркадного ритму, гормон також сприяє уповільненню процесів старіння (геропротектори), захист від стресових ситуацій, Протистоїть деяким видам раку.

Гормональні таблетки мелатонін здатні боротися з раковими клітинами завдяки зміцненню імунної системи. Препарат знижує негативний вплив променевої і хіміотерапії, прискорює процес відновлення після хірургічного втручання з видалення злоякісних новоутворень.

Мелатонін здатний уповільнити зростання опухолейблагодаря виробленні цитотоксинов. Використання гормонального препарату в складі комплексної схеми лікування дозволяє:

• Підвищити активність тромбоцитів, усунути анемію і лимфопению.
• Надати помірну знеболювальну дію.
• Зменшити симптоми у вигляді атрофії тканин, слабкості, депресії.
• Знизити температуру тіла і уповільнити зростання пухлин.
• Зменшити кількісний вміст кровоносних судин в новоутворенні, не допустити розвитку метастазів.
• Завдяки антиоксидантній ефекту спостерігається профілактика ушкодження здорових клітин, обмеження окисного процесу.
• Протизапальну дію орієнтоване на зменшення процесу руйнування тканин до і після операції з видалення новоутворення.
• Після часткової резекції пухлини дія препарату направлена \u200b\u200bна профілактику подальшого пошкодження здорових клітин і прискорення процесів загоєння рани.

Умови зберігання

Таблетки необхідно зберігати при кімнатній температурі, В сухому, темному місці, яке надійно захищене від сонячного світла і дітей. Тривалість зберігання медикаменту - 36 місяців.

Брутто-формула

C 13 H 16 N 2 O 2

Фармакологічна група речовини Мелатонін

Нозологічна класифікація (МКБ-10)

код CAS

75-31-4

Характеристика речовини Мелатонін

Синтетичний аналог гормону шишкоподібної залози (епіфіза).

фармакологія

Фармакологічна дія - антиоксидантну, адаптогенну, снодійне.

Гальмує секрецію гонадотропінів, в меншій мірі - інших гормонів аденогіпофіза - кортикотропіну, тиреотропіну, соматотропіну. Нормалізує циркадні ритми. Збільшує концентрацію ГАМК в ЦНС і серотоніну в середньому мозку і гіпоталамусі, змінює активність пірідоксалькінази, що бере участь в синтезі ГАМК, дофаміну і серотоніну. Регулює цикл сон - неспання, добові зміни локомоторной активності і температури тіла, позитивно впливає на інтелектуально-мнестичні функції мозку, емоційно-особистісну сферу. Сприяє організації біологічного ритму і нормалізації нічного сну. Покращує якість сну, знижує частоту нападів головного болю, запаморочення, підвищує настрій. Прискорює засинання, знижує число нічних пробуджень, покращує самопочуття після ранкового пробудження, не викликає відчуття млявості, розбитості і втоми при пробудженні. Робить сновидіння більш яскравими і емоційно насиченими. Адаптує організм до швидкої зміни часових поясів, знижує стресові реакції, регулює нейроендокринні функції. Має імуностимулюючі і антиоксидантні властивості, попереджає розвиток атеросклерозу і новоутворень. Найбільш виражену дію надає при тривалих виражених порушеннях сну.

При прийомі всередину швидко і повністю абсорбується, легко проходить гістогематичні бар'єри, включаючи гематоенцефалічний бар'єр. Має короткий Т 1/2, швидко виводиться з організму.

Застосування речовини Мелатонін

Порушення сну, стомлюваність, депресивний синдром, десинхроноз.

Протипоказання

Гіперчутливість, хронічна ниркова недостатність, алергічні, аутоімунні захворювання, лімфогранулематоз, лейкоз, лімфома, мієлома, епілепсія, цукровий діабет, вагітність, годування груддю.

Застосування при вагітності та годуванні груддю

Протипоказано при вагітності. На період лікування слід припинити грудне годування.

Побічні дії речовини Мелатонін

Головний біль, нудота, блювота, діарея, алергічні реакції.

взаємодія

Підсилює ефект (взаємно) препаратів, що пригнічують ЦНС і бета-блокаторів. Несумісний з інгібіторами МАО, глюкокортикоїдами, циклоспорином.

шляхи введення

Всередину.

Запобіжні заходи речовини Мелатонін

Не рекомендується одночасний прийом з НПЗЗ ( ацетилсаліциловою кислотою, Ібупрофен):, із засобами, що пригнічують ЦНС і бета-адреноблокаторами. Не слід застосовувати під час роботи водіям транспортних засобів і людям, професія яких пов'язана з підвищеною концентрацією уваги. Необхідно поінформувати жінок, бажаючих завагітніти, про наявність у препарату слабкого контрацептивної дії.

особливі вказівки

Слід уникати яскравого освітлення під час лікування.

Взаємодії з іншими діючими речовинами

торгові назви

Назва	Значення Індексу Вишківського ®
	0.0865
	0.0287
	0.007

: Інструкція із застосування і його фармакологічна дія . Цей гормон виробляється епіфізом, а також може надходити в людський організм разом з прийнятої їжею. За результатами ряду досліджень, його вироблення залежить від ряду параметрів, в тому числі і наявності освітлення. При цьому людський організм виробляє до сімдесяти відсотків добової норми цієї речовини саме в нічний час, особливо в період від півночі до четвертої години ранку.

Мелатонін відповідальний за процес засинання і загальну якість відпочинку в першу чергу. Крім того, він має імуностимулюючу дію і забезпечує додатковий захист організму від негативних впливів вільних радикалів за рахунок яскраво вираженого антиоксидантного ефекту. При порушенні адаптації до тимчасових змін, наприклад, при зміні часових поясів, вживання таблеток з мелатонином (наприклад, Мелаксен), сприяє швидкому настроюванню добових ритмів сну і неспання під нові умови. Відгуки про препарати з мелатонином, які можна знайти на різних тематичних ресурсах, також відзначають, що крім усього іншого їх прийом значно улучает самопочуття вранці, позбавляючи від відчуття розбитості і тяжкості.

Інструкція по застосуванню мелатоніну і показання до вживання:

• Безсоння разового чи хронічного характеру.
• Порушення загального якості сну, багаторазові нічні пробудження.
• Регуляція природного циклу відпочинку і неспання, що актуально для людей, які подорожують між часовими поясами.
• Потужний антиоксидант, що забезпечує захист клітинних структур організму від руйнівного впливу вільних радикалів. Також стимулює виробництво додаткових антиоксидантних ферментів.
• Стимулюючий вплив на функціонування імунної системи для забезпечення більш надійного захисту від інфекційних захворювань.
• Регуляція тиску крові, а також рівня вмісту холестеролу.

Що стосується питання про те, як приймати мелатонін, Інструкція із застосування дає на нього досить чіткі відповіді. Максимальна добова норма мелатоніну становить до шести міліграмів препарату, однак більш точне дозування повинна підбиратися індивідуально, відповідно до вимог вашого організму. Сучасні виробники пропонують продукти у вигляді таблеток, масою 3 мг., 5 мг. Вживати з треба цілими, не подрібнюючи і не ламаючи. Яскравим прикладом такого продукту є, який ви можете придбати в нашому магазині за демократичною ціною. Дозування цього препарату для дорослої людини становить одну-дві таблетки, які слід вживати за півгодини до відходу до сну. Для дітей доза становить не більше однієї таблетки.

На відміну від основної маси снодійних препаратів, які можна зустріти на сучасному фармацевтичному ринку, організм не розвиває звикання. Крім того, препарат в цілому не має особливо серйозних побічних ефектів. Однак, слід розуміти, що його вживання пов'язане з втручанням в природні виробничі процеси, так що краще заздалегідь порадитися з лікарем. Крім того, до застосування таких продуктів як існують загальні протипоказання, які виглядають наступним чином:

• Гіперчутливість і наявність алергії.
• Наявність аутоімунних захворювань.
• Ниркова недостатність в хронічному вигляді.
• Цукровий діабет.
• Вагітність і період лактації.

Також мелатонін протипоказаний жінкам в період вагітності і лактації і дітям молодше 12 років. Препарат не слід використовувати під час роботи з рухомими механізмами, водіння транспортних засобів і будь-яких інших видів діяльності, що вимагають підвищеної концентрації уваги.

Як вказують відгуки про мелатонін, в рідкісних випадках препарат здатний викликати алергічні реакції, нудоту, блювоту, головний біль ідіарею.

Відео: Застосування мелатоніну

Повноцінний сон забезпечує відновлення організму людини, зміцнює його здоров'я, підвищує працездатність. Всі процеси життєдіяльності підпорядковуються біоритмам. Сон і неспання - прояв циркадних (добових) сплесків і спадів фізіологічної активності організму.

міцний нічний сон забезпечує гормон мелатонін, який ще називають гормоном молодості і довголіття. Якщо у людини немає проблем із засипанням, він спить в достатній кількості, у організму набагато більше шансів якісно проводити складні біохімічні, синтетичні реакції, спрямовані на повноцінне відновлення всіх структур.

Загальні відомості

Мелатонін - основний гормон епіфізу, Регулятор добових ритмів. Гормон сну відомий світові з 1958 року, його відкриття належить американському професору, Аарона Лернер.

Молекули мелатоніну невеликі і добре розчиняються в ліпідах, що дає їм можливість легко проникати через клітинні мембрани і впливати на багато реакції, наприклад, синтез білків. У новонароджених мелатонін починає вироблятися тільки на три місяці. До цього вони отримують його з молоком матері. У перші роки життя дитини концентрація гормону максимальна і з роками починає поступово зменшуватися.

Днем активність проявляє гормон щастя, а з приходом темного часу доби його змінює гормон сну. Між мелатонином і серотоніном існує біохімічна зв'язок. Приблизно з 23 години до 5 години найвища концентрація гормону в організмі.

функції мелатоніну

функції гормону не обмежуються лише управлінням процесів сну і неспання. Його діяльність проявляється в забезпеченні інших важливих функцій, він надає на організм лікувальну дію:

• забезпечує циклічність добових ритмів;
• допомагає протистояти стресам;
• уповільнює процеси старіння;
• є потужним антиоксидантом;
• підсилює імунний захист;
• регулює показники артеріального тиску і благотворно впливає на кровообігу;
• контролює роботу органів травлення;
• нейрони, в яких знаходиться мелатонін, живуть значно довше і забезпечують повноцінну діяльність нервової системи;
• протистоїть розвитку злоякісних новоутворень (дослідження В. Н. Анісімова);
• впливає на процеси жирового і вуглеводного обміну, підтримує масу тіла в межах норми;
• впливає на синтез інших гормонів;
• знижує больові відчуття при головному та зубному болю.

Такі дії надає ендогенний мелатонін (Гормон, який виробляється в організмі). Фармакологи, використовуючи знання про лікувальну дію гормону сну, створили препарати з вмістом штучно синтезованого (екзогенного) мелатоніну. Їх призначають при лікуванні безсоння, хронічної втоми, мігрені, остеопорозу.

Використовуються такі лікарські засоби сліпими людьми для нормалізації сну. Їх призначають дітям з серйозними відхиленнями у розвитку (аутизм, церебральний параліч, розумова відсталість). Застосовується мелатонін в комплексній терапії для тих, хто вирішив кинути курити (знижується тяга до нікотину). Призначають гормон для зменшення побічних ефектів після хіміотерапії.

Як і коли виробляється гормон

З настанням темного часу доби починається вироблення мелатоніну, Вже до 21 години спостерігається його зростання. Це складна біохімічна реакція, яка відбувається в епіфізі (шишкоподібної залози). Днем з амінокислоти триптофану активно утворюється гормон. А вночі під дією особливих ферментів, гормон радості перетворюється в гормон сну. Так, на біохімічному рівні пов'язані серотонін і мелатонін.

Ці два гормони необхідні для забезпечення життєдіяльності організму. Виробляється мелатонін вночі, приблизно з 23 до 5 годин синтезується 70% від добової кількості гормону.

Щоб не порушувати секрецію мелатоніну і сон, відхід до сну рекомендується не пізніше 22 годин. У період після 0 і до 4 годин потрібно спати в темному приміщенні. Якщо створити абсолютну темряву неможливо, рекомендують користуватися спеціальною маскою для очей, щільно закривати штори. При необхідності спати під час активного синтезу речовини, краще створити в приміщенні тьмяне освітлення.

Мелатонін виробляється в темряві. Згубний вплив освітлення на вироблення гормону.

Існують продукти, які каталізують вироблення гормону. Раціон повинен містити продукти, багаті вітамінами (особливо групи В), кальцієм. Важливо збалансувати вживання складних вуглеводів і білків.

Як діє на організм

Нормальна концентрація мелатоніну забезпечує легке засинання і повноцінний глибокий сон. В зимовий час, В похмуру погоду, коли кількість світла недостатнє, гормон надає на організм гальмівну дію. Спостерігається млявість, сонливість.

В Європі Фондом продовження життя проводяться клінічні випробування із застосуванням мелатоніну при лікуванні раку. Фонд стверджує, що ракові клітини продукують хімічні речовини, склад яких подібний до гормонів епіфіза. Якщо впливати на них поєднанням з гормонів щитовидної залози і мелатоніну, організм починає активно виробляти клітини для імунного захисту.

Для лікування депресій, в якості профілактики багатьох психічних розладів досить спати або приймати препарати, які містять мелатонін. Важливо при цьому в денний час бувати на сонці.

Експерименти на мишах

Миші одного віку, яким був введений ген раку, були розділені на 2 групи.

Одну частину тварин містили в природних умовах, група мала денне освітлення і темряву вночі.

Другу групу висвітлювали цілодобово. Через деякий час, у піддослідних мишей з другої групи стали розвиватися злоякісні пухлини. Були проведені дослідження різних показників і було виявлено у них:

• прискорене старіння;
• надлишок інсуліну;
• атеросклероз;
• ожиріння;
• висока частота пухлин.

Недолік і надлишок мелатоніну

Наслідки тривалого нестачі мелатоніну:

• в 17 років виявляються первинні ознаки старіння;
• в 5 разів збільшується кількість вільних радикалів;
• протягом півроку прибавка в вазі становить від 5 до 10 кг;
• в 30 років у жінок настає клімакс;
• на 80% збільшується ризик виникнення раку молочної залози.

Причини нестачі гормону сну:

• хронічна втома;
• нічна робота;
• набряклість під очима;
• розлади сну;
• тривожність і дратівливість;
• психосоматичні патології;
• судинні захворювання;
• виразка шлунку;
• дерматози;
• шизофренія;
• алкоголізм.

Симптомами проявляється надлишку гормону є:

• посилення серцебиття;
• відсутність апетиту;
• підвищення артеріального тиску;
• уповільнені реакції;
• скорочення лицьових м'язів, посмикування плечима і головою.

Надлишок мелатоніну викликає сезонні стану депресії.

Аналізи і норма мелатоніну

Добова норма гормону сну у дорослої людини 30 мкг. Його концентрація до першої години ночі в 30 разів вище, ніж днем. Для того щоб забезпечити це кількість, необхідний восьмигодинний сон. На ранок нормальна концентрація гормону - 4-20 пг / мл, вночі - до 150 пг / мл.

Кількість мелатоніну в організмі залежить від віку:

• до 20 років спостерігається високий рівень;
• до 40 років - середній;
• після 50 - низький, у літніх людей знижується до 20% і нижче.

У довгожителів мелатонін не падає

Як правило аналіз роблять тільки великі медичні установи, так як він не входить в число поширених лабораторних досліджень.

Паркани біоматеріалу робляться через короткі проміжки часу з фіксацією часу доби. Здача аналізу вимагає спеціальної підготовки:

• за 10-12 годин не можна вживати ліки, алкоголь, чай, кава;
• кров краще здавати на худий шлунок;
• для жінок важливий день менструального циклу, тому попередньо варто проконсультуватися з гінекологом;
• здати кров слід до 11 годин;
• не бажано перед аналізом піддавати організм іншим медичним маніпуляціям і процедурам.

Гормон сну мелатонін не накопичується. Виспатися про запас або компенсувати недолік сну неможливо. Порушення природних добових біоритмів призводить до зриву синтезу речовини, а це викликає не тільки безсоння, але і піддає розвитку захворювань.

Відсутність сонячного світла запускає природне вироблення мелатоніну в організмі для сну, порушуючи цей процес, збиваються важливі біологічний годинник людини.