Головна > водопостачання > Суха слизова очі причини. Сухість в очах - причини і лікування народними засобами. У аптечного прилавка

Суха слизова очі причини. Сухість в очах - причини і лікування народними засобами. У аптечного прилавка

Синдром сухого ока або просто сухість очей - проблема дуже поширена в сучасному світі. Сльоза зволожує очне яблуко, очищає його від бактерій і пилу. Коли сліз в очах недостатньо або вони мають ненормальний склад, може розвинутися синдром сухого ока (ССД). Типовими симптомами цього стану є подразнення очей, «пісок під віками». Іноді погіршення зору - туман перед очима, світлобоязнь (світлобоязнь), свербіж, відчуття втоми і тяжкості в століттях. Хвороба прогресує вночі, тому що виробляється менше сліз. Вранці важко відкрити повіку.

Чинники, що викликають сухість очей

Які причини, що викликають сухість в очах ви знаєте?

Повітряний,
хлорована вода в басейні,
багатогодинна робота за комп'ютером ...

Років двадцять тому вираз «сухість очей» викликало б здивування. Сьогодні воно широко відомо, у багатьох офісах ця проблема часто обговорюється, і багатьох співробітників можна застати з флакончиком штучних сліз в руках. Проте синдром сухих очей здолав людство зовсім не в зв'язку з комп'ютерами, як прийнято вважати. Цією медичної проблеми набагато більше років, ніж комп'ютерних технологій. Такі ж відчуття з'являються при спеці, в вітряну погоду, через частого купання в солоній воді. Люди здавна вигадували способи, як захиститися від подразнюючих речовин. Так з'явилася арабська куфия, якої щільно, до самих очей, закутували особа подорожні в Аравійській пустелі і на пісках Перської затоки. Для захисту очей від палючого сонця були створені широкополі капелюхи, а пізніше - темні окуляри.

Але, звичайно, в наш час число шкідливих для очей чинників збільшилася. Широкому поширенню сухості сприяють кондиційоване повітря, екрани комп'ютерів і телевізорів, носіння контактних лінз, часте плавання в басейні. На сухість скаржаться люди, яким доводиться часто літати в літаку, і жінки, які зловживають айлайнер і олівцями для очей. Все це зменшує вироблення природної слізної рідини, зволожуючою очне яблуко. Синдром сухих очей можна дізнатися за такими симптомами: відчуття піску або стороннього предмета в очах, почервоніння, різі, втома, бажання прикрити повіки, причому при зажмуривании вони здаються липкими. Як ні парадоксально, іноді сухість проявляється ... підвищеним сльозотечею. Воно викликається роздратуванням рогівки і тому не приносить полегшення.

Останнім часом медики все частіше говорять про новий очному захворюванні - комп'ютерний зоровий синдром. Він може розвинутися у тих, хто довго сидить біля екрану. Люди, які страждають цим синдромом, скаржаться на труднощі при перекладі погляду з монітора на далекі об'єкти, втома, почервоніння і сухість в очах. Багато хто знаходить вихід в тому, щоб регулярно закопувати штучні сльози. Однак перш ніж купувати препарат, добре б з'ясувати, чим викликана проблема. А вона може пояснюватися не тільки роботою з комп'ютером.

Перелік можливих причин сухості

Область очного яблука покрита слізної плівкою, найбільш важливою функцією її є захист очей від висихання. Вона складається з трьох шарів: жировий шар, шар води і шар слизу. Патомеханізм синдрому сухого ока найчастіше пов'язаний з дисфункцією перших двох шарів або секреції слізної плівки. Ці розлади найчастіше викликаються:

Діабет та інші хвороби

Не всі знають, що сухість в очах може бути ознакою хронічного захворювання. Наприклад, діабету. Або хвороби Шегрена - маловідомого широкій публіці аутоімунного недуги. Найчастіше він зустрічається у жінок старше 50 років. За статистикою, хворобою Шегрена страждає кожна сота жінка цього віку. Друга назва цього захворювання - сухий синдром - говорить сама за себе: хворі скаржаться на сухість не тільки око, але і шкіри, а також на постійне відчуття сухості в роті, в носі і статевих органах. Лікують хворобу Шегрена НЕ очні лікарі, а ревматологи.

настання клімаксу

Гормональні зміни в жіночому організмі під час менопаузи також можуть викликати сухість очей.

ліки

Сухість в очах може бути побічною дією ліків проти алергії, гіпертонії і хвороби Паркінсона, а також антидепресантів. Іноді її викликають протизаплідні таблетки. Такі лікарські засоби для лікування гіпертонії (діуретики, альфа - блокатори) та ішемічної хвороби серця (бета-блокатори), антиаритмічні препарати, анальгетики, антигістамінні препарати, лікарські препарати, які використовуються при лікуванні виразки, оральні контрацептиви, Гормональна замісна терапія, антидепресанти і психотропні препарати, інгібітори карбоангідрази для лікування глаукоми - всі ці препарати сприяють розвитку ССД.

Контактні лінзи

У деяких людей носіння лінз викликає повторювані запалення очей і алергічні реакції, які знижують виділення слізної рідини. Крім того, лінза не дає волозі розподілятися по всій поверхні очного яблука, що теж сприяє розвитку сухості. Найчастіше сухий синдром пов'язаний з м'якими лінзами: матеріали, з яких вони виготовляються, поглинають частину виділеної оком вологи. Виняток - лінзи нового покоління з силікон-гідрогелю. Сьогодні в аптеках є спеціальні краплі для зволоження очей з контактними лінзами.

недосипання

У людей, які приділяють сну менше 7-8 годин, сухість і подразнення очей розвиваються частіше, ніж у тих, хто спить досить.

Айлайнер і олівці для повік

Наші повіки забезпечені крихітними сальними залозами, які виробляють невидимий, але дуже потрібний очам жир. Він захищає вологу від занадто швидкого випаровування. Протоки жирових залоз розташовані у самих вій. Малюючи айлайнер або олівцем лінію на внутрішній стороні століття, жінки ризикують викликати закупорку цих залоз. Ось чому таким способом не рекомендується користуватися занадто часто, а в жарку погоду, коли косметика на обличчі тане, тим більше.

недостатнє моргання

Іноді, коли людина сильно зосереджений, він забуває моргати. Довге сидіння перед екраном комп'ютера або телевізора викликають зниження частоти моргання на 60 відсотків. Моргання необхідно для виділення сліз, які завдяки своїм складом не дають очам пересихати. Тому перш ніж хапатися за краплі з штучними сльозами, можна зробити таку просту міру: просто змусити себе частіше моргати.

Умови на роботі

Тривала робота з комп'ютером в кондиційованих приміщенні - одна з найчастіших причин неприємних відчуттів в очах. Крім цього заробити ССД ризикують ті, чия робота пов'язана з постійним контактом з пилом. Люди, які трудяться на вітрі або на відкритому сонці, теж страждають від підвищеної сухості в очах.

вік

На жаль, з роками наш організм починає «економити» сили на виробленні вологи. У літніх людей більш суха шкіра, у них виділяється менше слини і слізної рідини.

Сон з відкритими очима

Сухість очей зустрічається і у тих, хто, сам того не помічаючи, спить з відкритими очима. Такі люди повинні перед сном наносити мазь, посилює сльозовиділення.

Недостатнє вироблення сліз

У своєму крайньому прояві дефіцит сліз може викликати помутніння рогівки. Рогівка вистелена клітинами епітелію, який захищає тканини від шкідливих факторів навколишнього середовища. Крайня сухість призводить до ураження цих клітин, і рогівка залишається без захисту. У легких випадках все обходиться болем, почервонінням і нечітким зором, а в важких загрожує сліпотою.

масаж повік

При резях в очах ми рефлекторно тягнемося до них і трьом повіки. Це проста дія часто надає потрібний ефект. По-перше, воно допомагає нам гарненько прогавив, а моргання, як ви вже знаєте, підсилює вироблення вологи. По-друге, цей своєрідний масаж прочищає сальні залози близько вій. Вони звільняються від частинок поту, жиру, косметики і виділяють речовини, що поліпшують зволоження ока.

теплий компрес

З давніх-давен жінки для «прояснення погляду» клали на повіки вологі ватяні тампони. Ця старовинна міра допомагає і в наш час. Теплий компрес розширює сальні протоки у кінчиків вій, розріджує загусла слізну рідину і тим самим зволожує очні яблука.

Очищення від косметики

Всі фахівці в один голос радять: не лягайте спати з нафарбованими особою! Чи не змита косметика псує не тільки шкіру, але і стан очей. Звичка залишати на ніч туш на віях може привести до закупорки сальних залоз і запалення повік.

Симптоми сухості в очах

Симптоми сухого ока викликані роздратуванням рогівки, яка не захищена слізної плівкою. Спочатку незначні ознаки з часом стають сильнішими. Загальні скарги пацієнтів включають:

відчуття стороннього тіла або піску під повіками,
печіння,
гіперемія кон'юнктиви,
втома очей,
роздратування століття,
червоні очі,
світлочутливість,
секреція слизу, яка накопичується в зовнішніх кутах ока

Зазвичай симптоми сухого ока посилюються ввечері, але вони також можуть виникати вранці, відразу після пробудження. Дискомфорт через недостатню гідратації очного яблука також посилюється водінням, перебуванням в кімнатах з кондиціонером, протягом довгих годин перегляду комп'ютерних моніторів або перегляду телевізора. У пацієнтів з більш розвиненими хронічними захворюваннями можуть спостерігатися порушення зору, біль в очах і світлобоязнь. Парадоксально, що на ранніх стадіях захворювання, у відповідь на світло, біль або емоційну стимуляцію, може розвинутися сльоза (так звані крокодилячі сльози).

Діагностика синдрому сухого ока

Коли ви звернетеся до офтальмолога, лікар проведе 2 тесту, які допоможуть діагностувати ССД.

тест Шрімера
Цей тест дозволяє оцінити, скільки сліз виробляється оком протягом 5 хвилин. Офтальмолог ставить під нижньою повікою правого і лівого ока тканинну смужку. На ній є шкала з поділами по 5 міліметрів. Далі потрібно чекати 5 хвилин, поки тканина не просочиться сльозами. Якщо вона змочується на 15 мм, очей добре зволожується. Результат від 6 до 14 мм потрапляє в нормальний діапазон (але зобов'язує нас частіше обстежуватися у лікаря), а менше 5 мм - доводить, що виробляється занадто мало сліз.
Тест на сльозоточивість
Крім цього потрібно перевірити якість сліз, тобто визначити як довго сльоза залишається на поверхні очного яблука. Лікар - офтальмолог вводить спеціальний барвник в кон'юнктивальний мішок. Висвітлюючи очне яблуко променем синього світла, він просить моргнути і потім з цього моменту блимати не можна. Лікар вимірює час між останнім миготінням і появою плям на поверхні очного яблука, де більше немає барвника. Якщо барвник виходить занадто швидко, це вказує на те, що слізна плівка залишається на очах занадто короткий час, щоб добре зволожувати. Коли час перевищує 10 секунд, все в порядку. Якщо воно коротше - пацієнт страждає синдромом сухого ока.

лікування

стимулятори сльозовиділення

Можна звернутися до лікаря, щоб він виписав рецепт на штучні сльози, мазь, яка замінює слізну рідину, або ліки, що стимулює сльозовиділення. Сьогодні більшість фахівців впевнені, що краплі з штучними сльозами не повинні містити консервантів, так як ці речовини завдають шкоди рогівці. Найнадійніші краплі - ті, якими можуть користуватися і дорослі, і діти. Ще одна ознака надійності: відсутність обмежень по частоті закапування протягом дня.

Зволожувач повітря

При сильній сухості очей рекомендується включати в приміщенні зволожувач повітря. Якщо це неможливо, поставте в кімнаті декоративне блюдо або вазу і кожен день наповнюйте їх свіжою водою. У цю вазу можна покласти кольорові камінчики або плаваючі свічки - це корисно для очей і приємно погляду.

кондиціонер

Якщо ви сидите напроти кондиціонера (на роботі або в автомобілі), прослідкуйте, щоб струмінь повітря не була спрямована прямо в обличчя.

Нові методи лікування синдрому сухого ока

Одним з новітніх методів лікування є закриття слізних проток. Процедура займає кілька хвилин. Після введення очних крапель офтальмолог накладає мікроскопічні насадки. Устя каналу розташовано на краю нижньої повіки, тому доктору легко дістатися туди. У кожному оці є 2 слізних протоки: верхній і нижній. Зазвичай достатньо провести корекцію в нижній частині.
Залежно від тяжкості симптомів і захворювання лікарі можуть застосовувати тимчасові ковпачки. Вони виготовлені з гідрогелю, колагену або синтетичного матеріалу і повільно (1-12 тижнів) розчиняються в слізних протоках.
Фіксовані пробки вибираються в більш важких випадках або коли сухість очей викликана системними станами, такими як діабет, колагенози, захворювання щитовидної залози. Міцну пробку можна носити кілька років і навіть все життя.
У центрі пробки розташовані невеликі отвори, які забезпечують нормальне функціонування слізних каналів. Сльози виходить і випаровується менше, так що очне яблуко краще зволожується.

Сухість в очах - проблема, найбільш часто супроводжує офісних працівників. Варто зазначити, що вона не є самостійним захворюванням, а являє собою поєднання симптомів, спровокованих значним переліком станів і факторів. Відзначають, що сухість в очах в більшості випадків супроводжується:

відчуттям присутності піску при моргання;
сильними різями;
сверблячкою
гіперчутливістю до яскравого природного і штучного світла;
сльозотечею;
тимчасової нечіткістю зору;
зниженням працездатності за монітором.

Сухість і подразнення очей супроводжується дискомфортом при спробі розглянути яскраві предмети. Затуманений зір з'являється при читанні, перегляді телевізора. Іноді в куточках очей збираються грудки слизу в'язкої консистенції. Пацієнти, схильні до інфекцій, страждають від рецидивуючого кон'юнктивіту Виділення сліз, на відміну від нормального стану, не приносить полегшення. При синдромі "сухого ока" рідина має незбалансований склад. Це перешкоджає досягненню необхідного ефекту від зволоження.

Сухість і втому очей

Іноді слізна рідина виділяється в природному обсязі. Однак її складу серйозно порушений: переважає вода, а білків і жирів разом зі слизом не вистачає. В результаті сльоза випаровується, а пацієнт скаржиться на сухість і втому очей. серед причин даного стану відзначають:

хронічні хвороби нирок і печінки;
авітаміноз - дефіцит вітамінів A, B, C;
синдром хронічної втоми, недосипання;
вагітність, період лактації;
жорсткі дієти;
неправильно підібрані контактні лінзи.

Сухість і почервоніння очей

Через регулярного перебування в приміщенні з штучним освітленням серйозно втомлюється сітківка. В результаті пацієнт помічає сухість і почервоніння очей. Однак симптоматика може говорити і про:

кон'юнктивіті;
безконтрольному прийомі препаратів;
впливі летючих хімічних сполук;
неминучих вікових змінах.

Щоб дізнатися, що вплинуло на виникнення синдрому «сухих очей» - захворювання або довкілля, Можна пройти самодіагностику на нашому сайті. За 2-3 хвилини ви отримаєте прогнозовані оцінки, а також рекомендації щодо відвідування лікаря. Потім необхідно буде обов'язково записатися на прийом, щоб уникнути посилення проблеми.

Симптоматика, включаючи стомленість і сухість, виникає через дисфункції слізних залоз. Мастила для очного яблука і повік не вистачає, зволоження недостатньо. Сухість ока, причини якої бувають внутрішніми, зустрічається і при збоях у функціонуванні ендокринної системи. Якщо є проблеми з печінкою, очі теж можуть страждати. Дисфункція щитовидної залози також провокує зменшення кількості виділеної слізної рідини. Так само, відчуття сухості в очах з'являється в клімактеричний період у жінок. Обсяг всіх вироблюваних слизових рідин зменшується.

З інших внутрішніх причин можна виділити:

цукровий діабет;
системні захворювання сполучної тканини (склеродермія, ревматоїдний артрит);
дію ряду лікарських препаратів (Сечогінні засоби, антидепресанти, антигістамінні засоби, транквілізатори);
ліки проти гіпертонії;
судинозвужувальні спреї, краплі.
сухе повітря в приміщеннях, довга робота і напруга очей;
недотримання правил носіння контактних лінз для очей;

діагностика

Сильна сухість очей добре піддається діагностиці. Практикуючий офтальмолог зі стажем проведе ретельний огляд, проаналізує скарги і симптоми. Методи діагностики:

Для постановки діагнозу пропонується пройти тест Ширмера. Папірець вставляють під нижню повіку на 5 хвилин. Від ступеня намокання залежить рівень виділення слізної рідини.

Який лікар лікує сухість в очах?

При сухість в очі варто звернутися до лікаря наступного спеціальності

який поставить вірний діагноз.После огляду, лікар призначить необхідну в вашому випадку діагностику. Деякі захворювання складно діагностувати як то кажуть "на око". Тому потрібно довіритися лікареві при призначенні досліджень. Після всіх аналізів лікар зможе скласти правильний курс лікування. Запам'ятайте: точна діагностика і правильний діагноз - вже 50% успіху в лікуванні!

лікування

Сухість слизової очі пропадає в разі усунення внутрішньої причини симптому. Однак при деяких станах позбутися проблеми на 100% не можна. Наприклад, при постклимактерическом синдромі дискомфорт купируется тільки в результаті регулярного застосування гелевих засобів. Якщо їх скасувати, проблема повертається Варто відзначити і зовнішні фактори, що викликають сухість очей. Вони призводять до швидкого випаровування рідини навіть при звичайній виробленні. Причиною синдрому нерідко є постійне перебування поблизу кондиціонера, в приміщенні з висушеним системою опалення повітрям. В таких умовах негайно настає сухість очей. Причини і лікування даного синдрому аналізуються і підбираються фахівцем індивідуально.

Якщо проблема пов'язана з несприятливим мікрокліматом, досить встановити зволожувач повітря, частіше провітрювати в кімнаті. У разі, коли сухість і печіння в очах мучать пацієнта, чия діяльність пов'язана з тривалою роботою за монітором, офтальмолог може призначити:

Комп'ютерний зоровий синдром спостерігається у багатьох підлітків і дорослих. Рідкісне моргання внаслідок зайвої напруги, випромінювання і підвищена температура повітря призводять до швидкого випаровування рідини, стомлюваності очних м'язів.

Сухість очей (сухі очі, синдром сухого ока) - це стан очей, що виникає при недостатньому зволоженні і / або змащення зовнішньої поверхні ока слізною рідиною або просто сльозою. При сухості очей виникає відчуття «піску в очах», подразнення очей, «печіння», «різь» в очах.

Зазвичай сухістю очей страждають літні люди. Однак останнім часом сухість очей часто виникає і у молодих людей, які багато часу проводять за комп'ютерами. Користувачі контактними лінзами можуть відчувати сухість очей в приміщенні з кондиціонуванням повітря, при знаходженні в умовах сухого повітря, на сильному вітрі і в інших несприятливих для очей умовах.

Для того щоб усунути симптоми сухості очей, зазвичай застосовують препарати штучної сльози, для користувачів контактними лінзами випускаються спеціальні зволожуючі / змащувальні краплі.

Синдром сухого ока

Синдром сухого ока виникає, коли поверхню очі погано зволожується і змащується. Зволоження і змазування очі забезпечується слізної плівкою, Яку утворює на поверхні ока слізна рідина. Утоньченіе слізної плівки або порушення її складу призводить до підсихання рогівки ока, виникає відчуття сухості, подразнення очей. Око стає підвищено чутливим до сухості повітря, до вітру, до сигаретному димі. Порушення нормального зволоження і змащування очей може відбуватися з різних причин.

Слізна плівка складається з 3-х шарів. Основний середній шар - це водянистий шар, що складається на 98% з води і містить крім води білки і солі. Рідкий шар - це те, що ми зазвичай називаємо сльозами, які з'являються у нас при плачі або сміху. Рідкий шар створюється слізними залозами, розташованими над кожним оком у зовнішнього краю. Слізні залози постійно виділяють невелику кількість слізної рідини, яка при моргання рівномірно розподіляється по поверхні ока.

Невеликі розташовані на краях повік залози (мейбоміевие залози) виділяють жири (ліпіди), які складають зовнішній шар слізної плівки. Ліпідний шар перешкоджає випаровуванню вологи з основного рідкого шару, служить захисним бар'єром і додає поверхні слізної плівки гладкість, забезпечуючи тим самим умови для правильного заломлення світлових променів при проходженні через слізну плівку.

Кон'юнктива (тонка прозора оболонка, що покриває внутрішню поверхню століття і, c переходом на око, склеру ока ( "білу" область очі)) виділяє невелику кількість слизового субстанції (муцина). Муціновий шар згладжує всі мікронерівності поверхні рогівки і сприяє рівномірному розподілу слізної рідини по поверхні ока.

Омивши зовнішню поверхню очі, слізна рідина відводиться через слізні канальці в так званий слізний мішок, а потім в порожнину носа.

Чинники, що викликають сухість очей

Сухість ока може виникнути у будь-якого, але частіше вона виникає в літньому віці. Вважається, що сухість ока з'являється приблизно у 7% людей у \u200b\u200bвіці близько 50-60 років і у 15% у віці 70 років і старше. Причому жінки відчувають сухість очей частіше за чоловіків.

- вік. З віком наші очі менше виділяють слізної рідини, і її не вистачає для нормального змочування очі. Погіршується і склад слізної плівки. Брак слізної рідини і порушення її складу проявляються в несприятливих зовнішніх умовах (сухість повітря, дим і ін.).

- ліки. Деякі ліки при тривалому застосуванні мають в якості побічного ефекту сухість очей або посилюють вже наявний стан сухості. До таких препаратів належать: діуретики (сечогінні препарати), деякі антидепресанти, антигістамінні, оральні контрацептивні засоби, бета-блокатори (пропранолол, атенолол та ін.), Очні краплі, які застосовуються для лікування інших очних хвороб, препарати для лікування виразковій хворобі і деякі інші препарати.

- хвороби. У деяких людей сухість ока з'являється як симптом загального захворювання організму. Наприклад, сухість ока може розвинутися при ревматоїдному артриті, синдромі С'егрена, системний червоний вовчак (ВКВ) та ін.

- Несприятливі зовнішні умови, що викликають підвищене випаровування сльози

наприклад:

Низька вологість повітря (через центрального опалення або кондиціонування повітря)

Тривале перебування за монітором (телевізором, мікроскопом та ін.) Призводить до зменшення частоти моргання, часто при ширшому, ніж в нормі, відкритті очей. Це викликає підвищене випаровування сльози, зниження обсягу виділеної залозами сльози, зменшення швидкості обміну слізної рідини.

вітряна погода

Неповне прикриття очі століттями (наприклад, в разі тиреоїдної хвороби очей); сон з неповністю закритими очима.

- пошкодження зовнішньої поверхні очі, вік та ін. в результаті хвороби, пошкодження ока або хірургічного втручання.

- Блефарити (запалення повік)

- Невідома причина. У деяких молодих людей слізної рідини продукується менше норми з невідомої причини

Симптоми сухості очей

Симптоми сухості очей включають:

Відчуття стороннього тіла ( «пісок в очах»), подразнення очей, «різь», «печіння». Червоні очі можуть свідчити про інші більш серйозні проблеми з очима.

Невелике часом з'являється розмиття зображення (сухість очей зазвичай не призводить до постійного погіршення зору). Погіршення зорової працездатності до кінця дня.

Світлобоязнь (яскраве світло викликає неприємні відчуття).

Погана переносимість вітру, диму, кондиціонованого повітря і т.п.

У тих, хто користується контактними лінзами, їх носіння стає некомфортним (відчуття «піску в очах», подразнення очей, різь, печіння, почервоніння очей).

Сухість ока може відчуватися зовсім не як "справжня сухість". Як видно з наведеного вище списку, симптоми можуть бути зовсім іншими.

Чим загрожує сухість очей

Ускладнення при сухості очей зустрічаються досить рідко. Іноді виникає запалення кон'юнктиви (кон'юнктивіти) або рогівки (кератити). У важких випадках відбувається виразка рогівки (утворюються невеликі виразки). Рідко виразки пронизують рогівку наскрізь (це стан називають перфорацією рогівки).

При почервонінні очей або стійких порушеннях зору (більш сильних, ніж тимчасове розмиття) необхідно звернутися до лікаря-офтальмолога. Відвідати лікаря необхідно і в тих випадках, коли виникає почуття болю в оці, а не просто "відчуття піску" або подразнення ока.

Як визначають сухість очей

Лікар зазвичай ставить діагноз «сухість очей» на основі симптоматики. Однак оскільки сухість очей може бути симптомом іншого захворювання (наприклад, синдрому С'егрена), то лікар може запитати пацієнта і про інші симптоми і провести більш детальний огляд очей.

Для підтвердження діагнозу сухості очей проводять спеціальний тест (тест Ширмера). Для цього під нижню повіку пацієнта вставляють спеціальну вузьку паперову смужку і залишають її на 5 хвилин. За ступенем намокання смужки за 5 хвилин визначають, чи достатньо слізної рідини виділяє око пацієнта.

Лікування сухості очей

Препарати штучної сльози

Штучна сльоза випускається у вигляді очних крапель або гелю. Штучна сльоза зазвичай добре знімає негативні симптоми. Ці препарати продаються без рецепта в аптеках, але їх може призначити і лікар за рецептом. На початку їх, можливо, доведеться застосовувати часто (через годину, а то й частіше) для усунення симптомів. У міру поліпшення препарати штучної сльози можна буде застосовувати рідше (3-4 рази на день). Можливо, їх доведеться застосовувати регулярно.

випускаються різні види штучної сльози, що розрізняються складом. Трапляється, що у деяких людей певний вид крапель викликає роздратування. В цьому випадку слід перейти на інші препарати.

Зверніть увагу, що деякі типи крапель штучної сльози містять як консервант бензалконію гексахлорід. Якщо такі краплі довго застосовувати, то цей консервант може пошкодити рогівку ока. Тому, якщо використовуються краплі штучної сльози частіше 4 разів на день протягом тривалого часу, то краще застосовувати краплі, що не містять гексахлорід бензалконію.

Очні мазі (мастила)

Для зняття роздратування і змазування очей застосовуються очні мазі (мастила), які наносять на ніч під повіку. Мазі продаються в аптеках без рецептів або за рецептом. Очні мазі не слід застосовувати днем, оскільки вони можуть знижувати ефективність очних крапель і приводити до розмитості зображення. Чи не застосовуйте також мазі, якщо користуєтеся очними краплями для лікування інших захворювань очей (наприклад, глаукоми). Очні краплі будуть погано «працювати», якщо на поверхню очі вже нанесена очна мазь.

Інші засоби лікування

Препарати штучної середовища і знімають роздратування очні мазі в більшості випадків досить успішно усувають симптоми сухості очей. У випадках, коли вони не допомагають, лікар-офтальмолог може порадити сильніші лікарські препарати для збільшення виробництва слізної рідини. Іноді застосовується хірургічний метод блокування відтоку слізної рідини з ока. Деякі методи спрямовані на усунення причини, що викликає сухість очей.

Контактні лінзи і сухість очей

Сухість очей є однією з поширених причин відмови від носіння контактних лінз. Особливо часто сухість очей при носінні контактних лінз відчувається до кінця дня, при роботі в несприятливих умовах (кондиційоване повітря, задимленість і ін.), При тривалому перебуванні за монітором. Якщо користувач контактними лінзами постійно стикається з проблемою сухості очей, то слід обговорити цю проблему з лікарем-контактологов. Він може порекомендувати перейти на інший тип контактних лінз (з іншим змістом вологи або з біосумісних матеріалів) або використовувати інший багатофункціональний розчин для догляду за контактними лінзами.

Для усунення або, принаймні, зменшення симптомів сухості очей застосовують також зволожуючі / змащувальні краплі.

Відзначимо також, що не можна носити контактні лінзи при використанні багатьох очних крапель. Вміщені в цих краплях консерванти можуть призводити до появи симптомів сухості очей. Не можна також носити контактні лінзи, коли користуєтеся очними мазями.

сухість очей - це стан, який проявляється, якщо очі недостатньо зволожуються або змащуються слізної рідиною. Такий стан також називають синдромом сухого очейа , сухим оком . Найчастіше сухістю очей страждають жінки.

Як проявляється сухість очей?

Симптоми сухого ока у людини проявляються, перш за все, стійким почуттям роздратування очей і відчуттям печіння. Хворому може здаватися, що в очах є чужорідний предмет - проявляється так зване почуття «піску в очах». При цьому може спостерігатися почервоніння очей і навіть відчуватися сухість навколо очей. Періодично при синдромі сухого ока у людини відбувається поява розмитого зображення. Зір може іноді погіршуватися до закінчення дня, проте постійного погіршення зору не спостерігається. При сухих очах у людини розвивається світлобоязнь - при яскравому освітленні з'являються неприємні відчуття.

У людини слізну плівку становить три шари. В основному, середньому шарі міститься вода, а також солі і білки. його продукують слізні залози , Які розташовуються над оком у зовнішнього краю. При моргання слізна рідина розподіляється по очної поверхні, таким способом очей зволожується. Зовнішній шар слізної плівки складають ліпіди , Які виділяють мейбоміевие залози . Завдяки цьому шару волога не випаровується, і слізна плівка залишається гладкою. кон'юнктива покриває внутрішню поверхню століття і виділяє німого слизового речовини, яке також допомагає розподілитися рівномірно слізної рідини.

Сухий очей більш характерний для людей похилого віку. Як правило, літніх людей турбують сухі очі вранці. але в останні роки сухість в очах - характерне явище і для тих молодих людей, які проводять багато часу перед монітором комп'ютера. Особливо страждають від сухого ока ті, хто проводить перед екраном багато годин без перерв. Причини сухості очей можуть бути і іншими - це явище часто розвивається при носінні лінз, особливо якщо людина з контактними лінзами знаходиться в кімнаті з кондиціонером, під потоком вітру. При цьому може також проявлятися сухість під очима.

Очі людини зволожуються і змащуються завдяки наявності слізної плівки, яка утворюється слізної рідиною. Якщо слізна плівка стає тоншою або порушується її звичайний склад, то рогівка ока підсихає, і, як наслідок, розвивається сухість очей. Виявляється висока чутливість очей до різних подразників - до диму, сухого повітря, яскравого світла.

Чому проявляється сухість очей?

Причини, за якими порушується нормальний процес зволоження очей, можуть бути самими різними. Сухі очі проявляються з віком. Причина цього явища - вікове зменшення виділення слізної рідини. Як наслідок, її не вистачає для достатнього зволоження очей. Відбуваються також вікові зміни складу слізної плівки. Як наслідок, будь-які несприятливі умови провокують прояв сухого ока у людей похилого віку.

Синдром сухого ока у дітей і дорослих розвивається під впливом деяких ліків. Ряд медикаментів при тривалому застосуванні викликають в якості побічного ефекту. Ознаки сухого ока можуть проявитися після прийому діуретиків , антидепресантів , антигістамінних засобів , оральних конрацептівов , бета-блокаторів та ін.

Іноді сухість очей є симптомом загальних хвороб. Подібне в деяких випадках відбувається при, синдромі С'егрена і ін. У деяких людей спостерігається неповне прикриття століттями очей при певних захворюваннях. Це теж може привести до сухості очей. Ще одна причина синдрому сухого ока - наявність пошкоджень століття, зовнішньої поверхні очей, які з'явилися внаслідок травм, операцій, запалення повік.

Окрема велика причина, що провокує сухість очей, - несприятливі умови, що ведуть до занадто інтенсивному випаровуванню сліз. Сухі очі спостерігаються у тих, хто постійно перебуває в умовах занадто низькій вологості повітря, проводить багато годин перед телевізором, монітором, мікроскопом. При роботі з зазначеними приладами людина моргає набагато рідше, ніж зазвичай, тому кількість слізної рідини зменшується. Сухість очей може турбувати людину в вітряну погоду.

У деяких випадках лікарі не можуть визначити причину, по якій у людей молодого віку виділяється менша кількість слізної рідини і, відповідно, проявляється сухість очей.

Синдром сухих очей рідко веде до ускладнень, однак вони все ж можуть з часом розвиватися. Можлива поява запального процесу кон'юнктиви або рогівки. При тяжкому перебігу запального процесу на рогівці з'являються виразки. Якщо очі постійно червоні, відчувається біль в очах або розвивається стійке порушення зору, хворому слід відразу ж звернутися за консультацією до лікаря.

Як позбутися від сухості очей?

Офтальмолог визначає синдром сухості очей, керуючись наявністю основних симптомів. Але іноді він може підозрювати, що сухість очей є симптомів іншого захворювання. В такому випадку пацієнту призначаються додаткові обстеження. Існує спеціальний тест ( тест Ширмера ), За допомогою якого можна визначити синдром сухих очей. Під нижню повіку людини вставляється вузька смужка паперу. Вона залишається там протягом п'яти хвилин. Залежно від ступеня її намокання лікар може визначити, чи достатньо слізної рідини виділяється.

Лікування сухого ока проводиться після виключення всіх загальних захворювань, які могли викликати такий симптом. Якщо у хворого визначається хвороба, яка спровокувала цей симптом, то лікування сухості очей проводиться в комплексі загальної терапії захворювання. Як правило, лікування синдрому сухого ока проводиться з використанням препаратів штучної сльози і очних мазей. У більш важких випадках приймаючи рішення, як лікувати синдром сухого ока, лікар може порадити терапію більш сильнодіючі ліки від синдрому сухого ока. Той факт, наскільки виліковний синдром сухого ока, стає зрозумілий безпосередньо в процесі проведення терапії.

Краплі від сухості очей є препарати штучної сльози , Які, як правило, прекрасно знімають всі симптоми даного синдрому. Купити краплі для очей від сухості можна без рецепта лікаря. Спочатку ці препарати необхідно застосовувати часто, практично щогодини. Але якщо людина відзначає, що його самопочуття поліпшується, то поступово кількість закопувань зменшується до 3-4 в день. Деяким людям для усунення симптомів захворювання доводиться приймати краплі при синдромі сухого ока регулярно.

Якщо очні краплі від сухості очей викликають роздратування або алергічні реакції, то необхідно замінити препарат на інший. Препарати, що містять у складі бензалконію гексахлорід , При тривалому застосуванні можуть пошкоджувати рогівку ока. Якщо мова йде про довгострокове застосуванні таких крапель, найкраще замінити їх препаратом, в складі якого немає гексахлорід бензалконію.

Щоб зняти роздратування очей, практикується застосування очних мазей , Які необхідно наносити на повіку перед сном. Такі мазі корисні, якщо у людини суха шкіра навколо очей. Якщо такі мазі використовувати в денний час, вони можуть спровокувати прояв нечіткості зору і знизити ефект від застосування крапель для очей.

В процесі лікування можуть також застосовуватися препарати, які активізують процес вироблення слізної рідини. У більш важких випадках лікар призначає блокування відтоку слізної рідини хірургічним методом.

Якщо сухість очей проявляється у людини, що використовує контактні лінзи, то про цю проблему потрібно обов'язково повідомити лікаря, який проводить профілактичні огляди. У деяких випадках заміна лінз контактними лінзами іншого типу або заміна розчину для догляду дозволяє вирішити цю проблему. Зменшити симптоми сухості очей при носінні лінз іноді дозволяє використання зволожуючих крапель для очей.

При багатогодинний роботі за комп'ютером проявляється не тільки сухість очей, але і головні болі, втому. Все це веде до помітного зниження працездатності і відчуття сильного дискомфорту. Щоб уникнути посилення проблеми, слід дотримуватися деяких правил, які дозволяють зменшити подібні симптоми. По можливості, слід звести до мінімуму роботу за комп'ютером, по крайней мере, в той час, коли це можливо. Бажано щогодини робити перерву хоча б на 15 хвилин. У цей час найкраще прогулятися або зробити гімнастику для очей.

Лікування сухого ока народними засобами передбачає використання примочок з настоїв чи відварів лікарських трав . Наприклад, звичайні ватяні диски можна намочити у свіжій заварці міцного чаю і прикласти до очей приблизно на 20 хвилин. Лікування народними засобами передбачає аналогічне застосування відвару ромашки. Не менш корисні народні засоби від сухого ока - це спеціальні вправи. Слід зробити перерву в роботі і по 10 раз виконати рухи очима вправо-вліво, вгору-вниз. Корисно сильно заплющує очі, переводити погляд з одного кута в інший. Такі дії в комплексі гімнастики також слід виконати по 10 разів.

Ще один спосіб подолати симптоми сухого ока - використання звичайної свічки, що горить. Потрібно запалити свічку і дивитися протягом 10 хвилин на палаючий вогник. За допомогою такого розслабляючого вправи можна розслабити м'язи і подолати втому і напругу.

Лікарі радять обов'язково гуляти на свіжому повітрі, Це необхідно робити кілька разів на день, а також в тому випадку, якщо відчувається сильна напруга очей.

Сухість очей - досить неприємне явище, яке негативно позначається на працездатності і емоційному стані. Як правило, сухість очей супроводжується такими симптомами, як:

різь;
«Пісок» в очах;
реакція на яскраве світло;
слизові виділення в куточках очей;
відчуття жару в очах.

Іноді це роздратування може супроводжуватися підвищеним сльозовиділення тому, що залози починають посилено виробляти секрет для усунення сухості.

Причини сухості очей

Причиною проблеми досить часто є носіння контактних лінз. Крім того, викликати це неприємне відчуття можуть деякі лікарські препарати (антидепресанти, гормональні засоби, судинозвужувальні, гіпотензивні препарати). Незважаючи на те, що офтальмологічне оперативне втручання може бути лікуванням, воно нерідко є і причиною сухості очей в період реабілітації.

Також спровокувати підвищену сухість в очах можуть:

знаходження в брудному або прокуреному приміщенні;
сухе повітря або запорошений вітер;
косметичні або Догляду кошти для очей;
порушення сну;
робота, що вимагає максимальної концентрації уваги;
шкідливі умови праці;
деякі захворювання (наприклад, проблеми з нирками, хвороба Паркінсона).

У віці старше сорока років сухість очей може бути викликана природним старінням організму і зниженням вироблення слізного секрету. У жінок це відчуття може виникнути під час гормональних перебудов в організмі (вагітність, післяпологовий період, клімакс).

Лікування сухості очей

Щоб знати, що робити при сухості в очах, слід встановити причину. Якщо відчуття сухості в очах викликано зовнішніми факторами, то необхідно їх усунення:

Часте провітрювання приміщення.
Регулярні перерви в роботі і гімнастика для очей.
Нормалізація режиму сну.
Консультація з лікарем для заміни лікарських препаратів або їх скасування.
Дотримання гігієнічний правил (умивання перед сном з видаленням косметики і макіяжу з очей).
Використання випарників в приміщеннях з сухим повітрям.
Вологе прибирання перед сном.

Для того щоб зняти симптоми «сухого» ока після безсонної ночі, можна використовувати спеціальні засоби:

Візін;
Фтагель;
Корнерегель;
Штучна сльоза і ін.
Стіллавіт

Працюючі кондиціонери і системи опалення, випромінювання комп'ютерних моніторів, пилок рослин, пил, косметика, загазоване повітря, носіння контактних лінз, яскравий сонячне світло щодня впливають на очі людини. Перераховані фактори здатні викликати ССД, синдром сухого ока: сльози, відчуття піщинки в оці, сухість, біль. Дана проблема турбує до 18% жителів планети. Для усунення незручностей, які викликає сухість рогівки ока, поверхні зорових органів необхідні захист і тривале зволоження. Людям, які періодично відчувають дискомфорт в очах, можуть призначати очні краплі комплексного впливу, наприклад, Стіллавіт. Формула даного розчину містить комплекс зволожуючих, протизапальних і загоюють речовин, здатних позбавити людину від почуття потрапив в очі піску і інших неприємних відчуттів, пов'язаних з сухістю рогівки.

Також застосування зволожуючих крапель офтальмологи рекомендують тим, хто вважає за краще очками контактні лінзи.

Якщо ж сухість очей супроводжується почервонінням, гнійними виділеннями або виникненням лущення і плям на століттях, то необхідно відвідати лікаря, так як ці симптоми можуть говорити про більш серйозне захворювання.

Для лікування сухості очей народними засобами найчастіше використовуються відвари трав, у вигляді примочок. Для їх приготування підходить ромашка, і «спить» чай. Ватяні диски просочуються теплим відваром і прикладаються до очей на 15-20 хвилин.

Крім цього, настій очанки використовують і як напій. Для цього: