Сильна ламкість волосся лікування. Причини виснаження і лікування ламких волосся. Як уникнути механічного пошкодження волосся

(Тріхоклазія) в більшості випадків є симптомом захворювань внутрішніх органів і / або наслідком неправильного догляду за волоссям, і лише мала частина пацієнтів страждає вродженою аномалією волосся - вузликової тріхоклазія. Сухість і ламкість волосся може бути наслідком хронічної патології шлунково-кишкового тракту, порушень в роботі сечовидільної системи, хронічної інфекції (тонзиліту, туберкульозу), глистової інвазії, частого застосування таких процедур, як фарбування волосся і хімічна завивка. Лікування ламких волосся необхідно починати зі скасування процедур, агресивно впливають на волосся, і корекції причинного захворювання.

Загальні відомості

- стан волосся, обумовлене недоліком виділення шкірного сала. Виявляється відсутністю блиску, м'якості і еластичності волосся, їх перетином, наявністю сухої дрібної лупи, відчуттям стягнутості шкіри голови. Волосся виглядають млявими, тьмяними, легко сплутується між собою. Сухість волосся веде до їх підвищеного випадання. При усуненні причини сухості і ламкості волосся (частого миття, використання невідповідного шампуню, гарячого фена, фарбування і завивки, неправильного харчування і т. Д.) Стан волосся нормалізується.

Причини ламкості волосся

Придатки шкіри відображають стан організму в цілому. Сухість і ламкість волосся спостерігається при залізодефіцитних і серповидноклітинна анемія, в результаті яких всі клітини організму страждають від гіпоксії. Мікроциркуляція шкіри голови погіршується, харчування фолікулів порушується, це веде до зміни структури волосся, він стає сухим і ламким.

Захворювання шлунково-кишкового тракту, які протікають з порушенням всмоктуваності вітамінів і мікроелементів, а так само патологічні стани організму, при яких порушується засвоюваність вітамінів, є другою після анемій причиною сухості і ламкості волосся.

Однак останні дослідження в області трихолог підтверджують, що основною екзогенної причиною ламкості волосся є неправильний догляд за ними. При цьому головна помилка в тому, що жирне волосся не можуть бути сухими. Сухість волосся полягає в їх зневодненні, а застосування агресивних знежирювальних коштів ще більш посилює проблему. В результаті волосся стає не тільки сухими, а й ламкими.

Часте фарбування волосся, хімічна завивка, використання щипців для завивки і бігуді ведуть до ламкості і сухості волосся. Ультрафіолет, солона морська вода, купання в басейнах з хлорованою водою, вживання деяких препаратів погіршують стан волосся, роблячи їх ламкими і січеться. Нехтування головними уборами в холодну пору року або ж носіння головних уборів, коли частина волосся знаходиться зовні, є основною причиною ламкості волосся в весняно-зимовий період, особливо при супутніх гиповитаминозах.

стресові ситуації, Перевтоми, важкі розумові та фізичні навантаження, сухість і запиленість повітря, жорстка вода і неправильно підібрані засоби по догляду за волоссям так само несприятливо позначаються на них. Ламкість волосся може пояснюватися зловживанням стайлінгу з неповним їх видаленням і використанням металевих гребінців. На частку вроджених патологій волосяного стрижня і фолікула доводиться не більше 3% від усіх випадків ламкості волосся.

Зовнішні прояви ламких волосся і діагностика

Ламкість і сухість волосся діагностується візуально. Волосся виглядають тьмяними, їх частина обламана на різній висоті, що робить загальну масу волосся неохайною. При ламкості і сухості волосся обов'язково проводять розгорнутий аналіз і біохімічні дослідження крові. Опитування пацієнта допомагає встановити, які хронічні патології, що призвели до ламкості волосся, у нього присутні. У тих випадках, коли загальне обстеження малоинформативно або необхідно з'ясувати точне стан волосся вдаються до спектральному аналізу волосся на вміст в них мікроелементів і до спектрометрії сухих ламких волосся.

Лікування ламких волосся

Перш за все, потрібно усунути основну причину ламкості волосся. Корекція основного захворювання і використання лікувальної косметики для сухих ламких волосся є оптимальним методом терапії. У кожному конкретному випадку з симптоматикою сухих і ламких волосся медикаментозна корекція і лікувальна косметика підбираються на консультації трихолога індивідуально.

Призначається курс вітамінів з високим вмістом заліза, цинку, магнію, селену, вітамінів групи В, С, А, Е. Слід враховувати, що прийом комплексних препаратів не завжди доцільний, оскільки частина вітамінів потрібно приймати після їжі, а деякі з них при спільному вживанні не засвоюються. Якщо ж вітаміни не засвоюються через захворювань шлунково-кишкового тракту, що часто зустрічається при залізодефіцитних анеміях, зумовлених гастритом, то вітаміни групи В і препарати заліза призначають у вигляді внутрішньом'язових ін'єкцій.

Корекція харчування і способу життя є не менш важливим у лікуванні ламких і сухого волосся, їжа повинна бути багата білком, овочами, жорсткі дієти в цей момент не припустимі. вживання великої кількості рідини, мінеральної води допомагають усунути сухість волосся. Якщо ж в приміщенні повітря дуже сухе, то необхідно встановлювати зволожувачі і озонатори. Відмова від куріння, від зловживання кави і спиртними напоями благотворно впливає на стан волосся.

Лікувальна програма, незважаючи на свою простоту, добре справляється з проблемою ламких і сухого волосся. Перед початком використання лікувальної косметики рекомендується обстригти частина волосся, так як можна поліпшити структуру волосся, але обламані кінці волосяного стрижня тільки через тривалий час придбають нормальний стан. До складу препаратів по догляду за волоссям повинні входити тріхосахаріди морських водоростей, які маючи подібну до кератином структуру, легко вбудовуються в стрижень волосини і, зміцнюючи його, перешкоджають ламкості. Поживно-відновлювальні комплекси, що входять в програму лікування волосся зміцнюють і зволожують зрілі волосся і стимулюють волосяні фолікули до зростання.

Звичайні шампуні не здатні повернути сухим і тьмяним волоссю первинний вигляд через низьку концентрації активних речовин. В умовах клініки рекомендовано використовувати мезотерапію з введенням під шкіру лікувальних коктейлів і фізіопроцедури. Вплив на шкіру високочастотних імпульсних струмів і кріомасаж покращують мікроциркуляцію і стимулюють ріст фолікулів.

При сухих ламких волоссі показаний масаж шкіри голови в домашніх умовах і часте розчісування дерев'яним гребенем. Але в будь-якому випадку, якщо не міняти спосіб життя, часто піддавати волосся механічному й термічному впливу, то проблема сухості і ламкості волосся не вирішиться.

Внаслідок ішемії шкіри голови (місцеве недокрів'я, викликане закупоркою або звуженням живильної артерії) волосся часто стають тонкі і крихкі, корінь зігнутий або атрепсіческій, можлива присутність сухої лупи. Іноді волосся можуть розщеплюватися надвоє (січуться).

Таке відхилення від норми росту волосся зустрічається на голові і бороді. Причиною тому є суха себорея, тобто підвищена сухість волосся, або регулярне знебарвлення хімічними розчинами. Для лікування рекомендують приймати лосьйони і мити волосся спеціальним шампунем.

Ламке волосся можуть бути симптомом генодерматозов (іхтіоз, кератодермія), виникати при багатьох шкірних захворюваннях (себорея, нейродерміт, екзема, псоріаз), спостерігатися при різних ендокринопатіях і нераціональному догляді за волоссям:

• часте миття;
• жорстка вода;
• перманентна завивка;
• застосування лужного мила;
• зайве вживання знежирювальних шампунів;
• грубих (металевих) гребінців, щіток і т.д.

Дефект стрижня волосся, як правило, поєднується з розщепленням їх кінчиків. Необхідний раціональний догляд за волоссям: уникати пересушування, завивки холодним і гарячим способом. Розчісувати волосся потрібно обережно, рідкісним гребенем, не слід користуватися феном.

Загальнозміцнюючі препарати:

• вітамін А;
• вітамін Е;
• фітин;
• фолієва кислота;
• кальцій пангамат;
• пантотената.

Добре допомагають косметологічні препарати для лікування волосся з вітамінами і лікарськими травами.

Види ламкості волосся

Фахівці розрізняють кілька видів ламкості волосся.

травматична ламкість

Травматична ламкість - це результат подразнень волосся грубими гребінцями, перманентної завивки, феном, а також лужним милом, наприклад, господарським, а також хімічної завивки. Через подібні травм волосся втрачають свій природний блиск, стає сухим і ламким.

Волосся можуть обламуватися майже над рівнем шкіри, і виникає ілюзія, що з'явилися вогнища облисіння або лисий. Насправді це - травматична ламкість, і для її лікування необхідно усунути зовнішні подразники, а потім застосовувати пом'якшувальні лосьйони.

Внутрішні порушення діяльності організму

В основному це пов'язано з нестачею вітаміну А або нервово-ендокринними захворюваннями (збоями в діяльності залоз внутрішньої секреції, що виробляють гормони). Спочатку волосся росте нормально, але потім раптом обламуються на однаковій висоті (3-5 см від рівня шкіри).

При цьому вони зберігають нормальний колір, але стають дуже тонкими. Якщо ламкість волосся викликана внутрішніми порушеннями діяльності організму, то треба насамперед лікувати основне захворювання, а також приймати вітаміни А і Е. Під час лікування не слід часто мити волосся.

вузлувата ламкість

Розщеплення волоса відбувається через білувато-сірих вузлів, що утворюються на всьому протязі волосяного стовбура. Така ламкість пояснюється травматизацією і роздратуванням волосся постійним використанням висушують косметичних засобів, шампунів, фенів і т. П. Волосся можуть розщеплюватися не тільки на голові, але і на бороді.

Якщо ви виявили, що волосся розщеплюються, то не користуйтеся більше висушують кремами, лосьйонами, лаком, шампунями. Змащуйте волосся реп'яхову олію. Чи не експериментуйте з холодними і гарячими завивками. Користуйтеся тільки гребінцем з рідкими зубами.

Монілетрікс - захворювання, що характеризується тим, що на стрижні волосся виявляються вузлики у формі бус. Між вузликами проміжки, в яких відсутня мозкову речовину стрижня волоса. Цей стан волосся є спадковим.

Узелковая тріхоклазія характеризується утворенням вузликів, які роблять волосся ламким в цих ділянках. Цей стан розглядається як реакція стрижня волосся на пошкодження. Волос ламається настільки легко, що на більшій або меншій ділянці голови видно тільки уламки. Лікування зводиться до зменшення травмування волосся.

перекручені волосся

Перекручені волосся - ламке волосся, які сплощені і через нерівномірні проміжки повністю повернені навколо своєї осі на 180 °. При зовнішньому огляді знаходять короткі, обламані волосся переважно в потиличній і скроневій ділянках, що призводить до осередкового облисіння.

Крім спеціального лікування в даному випадку необхідний правильний догляд за волоссям:

• не пересушує;
• не вживати фарби;
• не користуватися феном;
• мити не частіше 1 разу на 7 днів.

У воду для ополіскування можна додавати відвари кропиви, хвоща, квіток ромашки. Волосся і шкіру волосистої частини голови рекомендується періодично змащувати реп'яховою або іншим рослинним маслом.

Лікування ламких волосся

Лікування ламких волосся слід починати зі наступних заходів:

• лікування хронічних захворювань;
• прийому вітамінів, біологічно активних добавок;
• зміцнення імунітету;
• повноцінний здоровий сон;
• фізичні навантаження;
• щоденні прогулянки;
• відмова від шкідливих звичок;
• позбавлення від стресів;
• зменшення нервової напруги за допомогою заспокійливих трав'яних чаїв.

Маски для лікування ламких волосся

Людям, у яких волосся стало тьмяним, тонкими і ламкими, слід застосовувати раз на тиждень таку маску: 1 столову ложку рослинної олії і жовток одного яйця як слід розмішайте, втирайте суміш у волосся, укутайте голову теплим рушником. Через півгодини ретельно вимийте голову в мильній піні. Сушіть, витираючи рушником, і не пов'язувати ще мокре волосся хусткою.

Щоб повернути блиск і красу волоссю, якщо вони пересушені, стали тьмяними, крихкими до миття голови зробіть на 1 - 1 1/2 години масляне обгортання: шматок тканини або марлі намочіть в рослинному маслі, оберніть голову, зверху покрийте поліетиленовою косинкою. Після миття обполосніть волосся настоєм ромашки, а в мокре волосся втирайте, розтираючи їх між долонями, реп'яхову олію або будь-яку рослинну олію.

Питання і відповіді по темі "Ламкі волосся"

питання: Добрий день. Я дівчина, мені 16 років, у мене дуже сильна лупа. Це триває досить тривалий період часу, але останнім часом стало мене особливо турбувати. У мене дуже довгі смуги (десь 80 см) і раніше я свою хворобу асоціювала саме з цим. Так само мені діагностували ерозійних гастрит. Останнім часом після миття голови, або розчісування у ванній або на гребінці залишається багато волосся. це мене турбує. Так само крім шкіри голови лупа з'явилася за вухами і на бровах. Почала шарується шкіра біля крил носа і на лобі. Я приймаю Ретинолу ацетат і Біо-Макс, але вони не приносять результату. Які ліки ви мені можете порадити в цій проблемі?

відповідь: На жаль, універсального диво-засоби немає, необхідно перш за все уточнити тип випадіння волосся (діагноз) - провести тріхоскопію, фототріхограмма, в цьому має допомогти трихолог заочно, спираючись тільки на скарги, цього зробити не можна. Засоби від ламкості волосся, в якості монотерапії, не ефективні, лущення шкіри голови - це лише один із симптомів, який характерний для багатьох захворювань.

питання: У мене волосся 40 см, ламкі по всій довжині. Чи не фарбувала волосся жодного разу, що не сушу феном і не вирівнюю прасування. Користуюся дорогими засобами по догляду за волоссям. Але вони ламаються. ІПСШ немає. Пробувала як дорогі засоби, так і народні - масла, маски домашнього приготування. Стрижу волосся кожен місяць. Я звичайно, молода мама, може ісощілся організм після вагітності і ГВ. Приймаю вітаміни, харчування раціональне. А волосся січеться, ламаються, розщеплюються на гілочки. Що ви порадите в моєму випадку?

відповідь: Перетин волосся може бути і від гумок, шпильок. Навіть від гребінців, які треба вибирати правильно. Необхідне терпіння і правильний догляд.

питання: Привіт, мені 23 роки, зріст 172, вага 58 кг. П'ять років приймаю таблетки Діміа. Шкіра на тілі суха, дуже ламке волосся, обличчя лущиться. Волосся хорошими були ніколи. Волосся не освітлюється, феном та прасування не користуюся. Мрію відростити волосся, але вони так сильно ламаються, ніби зовсім не ростуть. Не знаю в чому шукати причину. Мою голову кожен день. Використовую маску для волосся кожне миття голови. Волосся ламаються не тільки на кінцях, а з середини голови. Можливо справа в зачісці "хвостик", але не знаю як нетравматичними прибирати волосся. Підкажіть будь ласка, до якого лікаря взагалі звернутися, які аналізи здати, які вітаміни пити.

відповідь: При прийомі даного препарату необхідно регулярно здавати такі аналізи: аналіз крові на гормони, загальний аналіз крові, біохімічний аналіз крові. Необхідне спостереження у лікаря, який Вам призначив даний препарат, щоб оцінити динаміку і зміни в крові. Можливо зміни пов'язані з тривалим прийомом Діміа. Рекомендую Вам пройти курс плазматерапіі волосистої частини голови. Процедура спрямована на зміцнення волосяних цибулин, стимулювання і зростання нових міцних волосся.

Ефективні методи відновлення особливо цікаві тим, у кого виявлені ламкість волосся, а також сухість і випадання. Тому найкращим вирішенням проблеми буде не безладне використання процедур, покупка дорогих речовин, народні методи, А встановлення першопричини і її усунення.

Причини появи ламкості волосся

Волосся змінюють структуру з різних обставин, тому для початку зверніться до трихолога за консультацією. Основні умови появи ламкості:

1. Невірна турбота. При частому митті стрижні і коріння волосся виснажуються.
2. Хімічне пошкодження фарбою, завивками.
3. Травматична укладання плойками, використання фена має бути із захисними засобами.
4. Вплив зовнішнє, що полягає у впливі сонячних променів, вітру, води з хлоркою.
5. Нераціональне харчування без вітамінних комплексів.

типи ламкості

Перед тим, як купувати засіб для пасом потрібно розібратися з видами пошкоджень. Розрізняють ряд різновидів ламкості:

• Поздовжній тип виникає при зневодненні стержня, що з'являється через проблеми функціонування сальних залоз або при недостатньому надходженні мікроелементів;
• Поперечний тип розрізняється множинними вузликами і в результаті волосинки ламаються. Фактори: невірна турбота, стреси, недосипання, знижена імунна система;
• Веретеноподібний тип - нерівномірна товщина волосся;
• Петлеподібний тип виникає в результаті частинок пилу;
• При посиленою ламкості волосся з лущенням або почервонінням шкіри.

Необхідно систематичне спостереження і при появі будь-яких симптомів відразу ж звертатися до лікаря, щоб уникнути випадання локонів.

можливі захворювання

Ламке волосся - це не завжди несприятливий догляду за ними. У певних випадках причина патології в набагато більш серйозні проблеми, таких як різноманітні захворювання. Серед них трихолог виділяють такі:

1. Нервова анорексія. У таке випадку хвора людина повністю або ж частково відмовляється від є, так як вважає, що це призведе до його надмірного ожиріння. Проблема в тому, що надходить надто мала кількість поживних речовин, внаслідок чого багато його системи та органи перестають нормально функціонувати. Вони можуть ставати ламкими, некрасивими і посіченими. До того ж патологія призводить до їхнього випадання - алопеції.

2. Гіпотиреоз. Він являє собою зниження рівня функціональності щитовидної залози. В основному це проявляється тим, що організм виявляється не в змозі виробляти тиреоїднігормони. Відразу ж, коли це відбувається, одним з головних симптомів стає ламкість волосся.

3. Вузлуватий тріхорексіс. Захворювання відноситься до генетичних хвороб. Волосся утворюють або білуваті, або сіруваті вузлики. Саме в цих місцях і починається ламкість волосся.

4. Гіпопаратиреоз. Така хвороба характеризується надмірним зниженням рівня ПТГ. Його функція полягає в контролі кількості Кальцію і Фосфору в тілі. Це впливає на ламкість волосся, внаслідок чого вони втрачають свій нормальний вигляд. Крім цього симптому, з'являється шорстка шкіра, судомні явища і іншими ознаки.

Саме тому, що часом ламкість волосся є ознакою деяких захворювань, важливо правильним чином проводить діагностику. Тільки лише після результатів обстеження можна вибрати правильний тип лікування хвороби, якщо він потрібен.

Належний догляд і лікування волосся

Турбота складається з комплексного підходу. Для початку навчіться правильно доглядати за волоссям в домашніх умовах. Це використання наступних простих правил:

1. Відразу ж після миття волосся повинне сохнути самостійно без додаткової допомоги. Це стосується неможливості застосування будь-яких нагрівають фенів. Плойку і праску також не варто застосовувати, так як вони здатні впливати на структуру волосся.

2. Вологі волосся до їх попереднього висихання не варто розчісувати. Це обумовлено тим, що вони легко ламаються, розтягуються і обриваються. У перші хвилини після миття їх можна укласти за допомогою пальців, а не будь-яких додаткових апаратів.

3. Не варто щодня мити волосся. Процедура повинна бути якомога більш рідкісною. У сухому стані без застосування засобів догляду та води вони набагато довше часу можуть залишатися неушкодженими.

4. Фарбувати волосся також варто перестати. Якщо виключити такий метод неможливо, то він проводити не частіше 1 разу на 2 місяці.

5. Для зволоження і підживлення волосся можна використовувати ванночки, лікарські трави, шампуні, бальзами та масла. Краще за все звертати увагу на їх склад. Він повинен бути максимально натуральним і корисним. Варто вивчити перелік речовин, які негативно позначаються на стані локонів, щоб в подальшому не купувати косметичні засоби з їх наявністю. Обов'язково обстежтеся у лікаря, щоб він склав програму відновлення пошкодженого волосся. Для цього потрібно підібрати лікаря-трихолога.

Лікування вітамінами засобами

Зупинити ламкість волосся може кератин. Цинк, залізо, селен посилюють захист, надає еластичність і блиск. Для лікування застосовують декспантенол, який прибирає свербіж, сухість. При лікуванні головне вживати достатню кількість вітамінів, які мають поновлюваних ефектом. До головних зараховують:

• Ретинол (А) сприяє виробництву еластину, кератину;
• Вітамін С покращує кровообіг;
• Токоферол (Е) захищає від пошкоджень;
• Вітамін В активізує зростання, харчування, відділення сальних залоз;
• Нікотинова кислота (РР) зберігає вологу.

Лікування в салоні

Професійний підхід вважається прогресивним способом усунення ламкості. У салонах застосовують ряд способів:

1. Метод кріотерапії, при якому на стрижень діють невисокими температурами.
2. Підшкірне упорскування поживних речовин.
3. Фізіотерапевтичний метод на впливі приладів на імпульсної основі для відновлення.
4. Ламінування волосся, що представляє собою покриття безбарвними або ж кольоровими складами. Це дозволяє розгладжувати волосся, а також істотно їх ущільнювати.
5. Кератинове вирівнювання. Воно дозволяє здійснити регенерацію або швидке відновлення. Подібний тип терапії закриває всі наявні в структурі волосся отвори або ж пошкодження. Це дозволяє згладжувати, живити і рихтувати коси.
6. Нарощування волосся, яке не лікує захворювання або проблему, а лише маскує її. Подібний тип салонного підходу до усунення ламкості сприяє лише зовнішньому зміни вигляду людини. Це істотно підвищує навантаження на власний фурункул. Процедура представляє собою приклеювання штучних волосся до природних.
7. Стрижка «гарячими ножицями» являє собою звичайне зрізання пасом за допомогою пристрою.

Всі способи від ламкості волосся допомагають лише в певних випадках. Далеко не всі методики є у всіх випадках корисними для здоров'я.

Збалансоване харчування - запорука краси

Для лікування і профілактики потрібно налагодити харчування, яке полягає у вживанні таких продуктів:

• білок (м'ясо птиці, риба, печінка);
• овочі (морква, салат, капуста, горох);
• молочні продукти;
• кукурудзяна, соєва олія;
• горіхи;
• фрукти (яблуко, курага, шипшина).

Коли фактори тендітних волосся ховаються в патологіях шлунково-кишкового тракту, рекомендовано податися до дієтолога. Грамотне і нормоване харчування - гарантія ефективного лікування. Слідкуйте за харчуванням, режимом дня, відпочивайте, пийте багато рідини, а також відмовтеся від куріння і спиртного. Дотримуйтесь рекомендації доктора і зможете не тільки відновити структуру волосся, але і бути здоровим і красиво виглядати.

Які маски застосовувати

Маски для ламких волосся виготовляють на базі масел, які добре зволожують і сприяють зміцненню. Практично всі компоненти можна знайти, тим більше ціна доступна кожному. Такі склади частіше застосовують до миття шампунем, а часу займають спільно і підготовкою інгредієнтів до години. Крім того знадобиться чистий рушник, плівка для покриття голови.

Готуємо маски будинку

Не існує швидко дієвих методів від позбавлення проблеми ламких волосся. У будь-якому випадку знадобиться багато терпіння для відновлення структури. Тому розглянемо основні склади масок, які можна готувати вдома з відомих компонентів.

Склад маски на основі природних масел

Для приготування знадобиться будь-який наявний будинку пісне масло, наприклад, оливи, будяків або мигдальне. Необхідно розігріти вбрання масло на водяній бані. Далі просто нанести масажними рухами на шкіру голови, а також кінчики волосся. Потім потрібно прикрити голову рушником і витримати до часу близько 40 хвилин. Після закінчення періоду слід промити волосся. Сполоснути локони допустимо також трав'янистих відваром ромашки, листя кропиви, а крім того водою на основі соку лимона. Такий спосіб виконується для швидкого змивання. Можна застосовувати два рази протягом місяця.

Склад маски на основі кефіру

Така маска вважається найкращим зволожуючим способом. При цьому кефір можна використовувати будь-який в співвідношенні 50 грам на невеликий шматок сухих дріжджів. Склад зобов'язаний постояти в теплі. Якщо ви помітили бродіння можна наносити суміш на локони як у попередньому варіанті. Тримайте склад на голові півгодини.

Склад на основі жовтка

У маску входить багато інгредієнтів, але вони все доступні і дешеві. Для приготування беремо 1 жовток, мед, коньяк, рослинна олія по 1 ч. Л. Помістіть складу в блендер і змішайте. Утримуємо маску під пакетом / рушником близько 40 хвилин. Після зазначеного часу змиваємо звичайним шампунем.

Маска на основі меду

Варіант підійде як пом'якшувальну ефекту, для зволоження кінчиків. Для приготування знадобитися 1 ч. Л. бджолиного продукту, додайте 3 ч. л. масла касторової. Склад розігрійте також на водяній бані і потримайте на волоссі одну годину. Після закінчення часу змийте звичайною водою.

Маска молоко з медом

Це відомий спосіб, який відрізняється кількістю меду (1-2 ст. Л.) З додаванням 125 мл молока. Суміш потрібно наносити також по всій довжині локонів і утримувати півгодини. Після голову ретельно промити водою.

Жінка зможе підібрати спосіб з позбавлення від проблеми ламких волосся. Для початку кілька варіантів масок. Для тих, хто хоче отримати максимум від нанесення масок, потрібно застосовувати метод змивання на природній рослинній основі.

Курс лікування триває півроку. Так, з проблемою ламких волосся можна впоратися самостійно і в домашніх умовах. Такий варіант не займе занадто багато часу і ви будете впевнені в тому, що всі інгредієнти абсолютно безпечні.

Маска з коньяком

Для приготування ліків необхідно змішати між собою кілька інгредієнтів. Серед них фахівці виділяють по одній чайній ложці рослинного масла, жовтка яйця, меду порошку хни і коньяку. Як тільки отриманий розчин знайде однорідний вид, його потрібно буде нанести безпосередньо на голову і на волосся зокрема. Змити засіб необхідно буде через годину за допомогою теплої води. Але хна може вплинути на відтінок волосся.

Маска з соком алое

Для приготування такої маски необхідно спочатку змішати три інгредієнта - сік алое, лимонний сік і яєчний жовток. Перші два компоненти повинні бути в обсязі однієї чайної ложки. Після потрібно дрібно нарізати один зубчик часнику і додати його в отримане засіб. Суміш, яка утворилася згодом, повинна бути масованими рухами нанесена на голову. На півгодини після цього волосся потрібно обмотати або поліетиленовою плівкою. Або рушником. Через 30 хвилин голову можна помити настоєм з лікарських трав. Він допоможе не тільки зміцнити пасма, а й усунути неприємний запах після лікування з часником.

Про автора: Катерина Носова

Сертифікований фахівець в області реконструктивно-відновлювальної та естетичної хірургії. Великий досвід роботи, провідний спеціаліст Москви в області по Нитяні ліфтінгу, блефаропластиці і ендопротезуванні молочних залоз, провела більше 11000 операцій. Детальніше про мене в рубриці Лікарі-Автори.

Красиві і здорові волосся, як і шкіра, є однією з головних складових красивою і доглянутою жінки. Ламкість волосся - найбільш поширена проблема серед жінок, яка доставляє масу переживань і вселяє почуття невпевненості в собі. Поговоримо сьогодні про причини ламкості волосся і основні методи їх лікування та профілактики.

Причини ламкості волосся.
Є такий вислів «Очі - дзеркало душі». Так ось про волосся можна сказати, що вони відображають стан нашого організму в цілому. Будь-які порушення і збої у функціонуванні органів і систем, дефіцит вітамінів, які не здоровий спосіб життя, не правильне харчування і багато чого ще - все це залишає свій відбиток на стані нашого волосся. Вони позбавляються природного блиску, стаючи тьмяним, млявими, зневоднюються, в результаті чого виникає ламкість.

Причин для виникнення даної проблеми досить багато. Особливо часто подібний стан відзначається при залізодефіцитної і серпоподібноклітинної анеміях, а також при гіпоксії, коли клітини організму відчувають кисневе голодування. На тлі цього відбувається погіршення мікроциркуляція шкіри голови, порушення харчування фолікулів, що призводить до зміни структури волосся, сухості і ламкості.

захворювання травної системи в поєднанні зі збоями процесу всмоктуваності мікроелементів і вітамінів, а так само порушеннями процесів засвоюваності вітамінів стоять на другому місці після анемії в списку причин, що викликають ламкість.

Захворювання нирок і легень в хронічній формі негативно відбивається на здоров'ї волосся. Дуже часто сухе і ламке волосся (до яких додається ще і розшарування нігтів) відзначаються у людей з туберкульозною інфекцією та хронічною нирковою недостатністю.

І, тим не менш, за останніми даними проведених досліджень, головною причиною ламкості волосся є не внутрішні чинники, а зовнішні, і це, перш за все, неправильний догляд за ними. При цьому існує величезна помилка щодо того, що жирне волосся в принципі не можуть бути сухими. Сухе волосся - це, перш за все, зневоднені волосся, вплив знежирювальних коштів лише сприяє збільшенню проблеми, через що вони робляться не тільки сухими, а й ламкими.

Крім неправильного догляду сприяти виникненню даної проблеми можуть часті фарбування, хімічна завивка, застосування спеціальних щипців для завивки і бігуді. Негативно позначається на нашій «шевелюрі» також вплив ультрафіолету, солоної морської води, хлорованої води (в басейні), а також вживання деяких лікарських препаратів, Внаслідок чого виникає ламкість і перетин.

Іншими зовнішніми факторами негативного впливу на стану волосся є вплив низьких температур, особливо якщо ви нехтуєте головними уборами, або використовуєте ті, які закривають лише частину волосся. Саме ці чинники, плюс супутні гіповітаміноз, часто викликають появу даної проблеми в весняно-зимовий період.

Постійні стреси, сильні розумові та фізичні навантаження, перевтоми, депресії, жорстка вода, нервові перенапруження, сухе повітря, а також неправильно підібрані доглядають кошти негативно відбиваються на зовнішньому вигляді волосся. Дуже часто ламкість є результатом занадто частого використання стайлінгу і недостатнім їх видаленням, а також застосуванням металевих гребінців.

Ламкість волосся на тлі вроджених патологій зустрічається досить рідко, всього близько трьох відсотків випадків.

Лікування ламких волосся.
Лікування ламкості направлено, перш за все, на усунення причин, що викликали її. Найбільш оптимальним методом терапії є корекція основного захворювання за допомогою медикаментозних засобів в комбінації з лікувальною косметикою, призначеної спеціально для сухих і ламких волосся. У кожному індивідуальному випадку медикаментозне лікування і лікувальна косметика підбираються фахівцем конкретно для кожного пацієнта.

Зазвичай призначають прийом вітамінів з великим вмістом цинку, селену, заліза, магнію, вітамінів групи B, C, A, E. В даному випадку для лікування ламкості волосся не рекомендується приймати комплексні препарати, так як це не завжди доцільно (одні вітаміни приймаються після прийому їжі, інші до, а треті взагалі не засвоюються в поєднанні з першими або другими). Наприклад, якщо не засвоюваність вітамінів обумовлена \u200b\u200bзахворюваннями шлунково-кишкового тракту (що зазвичай відзначається при залізодефіцитних анеміях на тлі гастриту), тоді вітаміни групи B і препарати заліза вводять пацієнтові внутрішньом'язово курсами.

Велике значення в терапії сухості і ламкості волосся має зміна раціону харчування та способу життя. В процесі лікування пацієнтові прописують дієту, багату білком, овочевий їжею, фруктами, зеленню і горіхами, при цьому протипоказані будь-які жорсткі дієти. Крім того, показано вживання великої кількості питної води (не менше двох-двох з половиною літрів в день), можна мінеральної без газу. В осінньо-зимовий період, коли повітря в приміщеннях пересушений центральним опаленням, рекомендується встановлювати в них зволожувачі повітря і озонатори. Плюс до всього, якщо ви хочете, щоб ваше волосся виглядали здоровими і красивими, доведеться відмовитися від сигарет, алкоголю і кави.

Лікувальна косметика професійної серії Фолтен Фарма (FOLTENE PHARMA) відмінно вирішує проблему сухості і ламкості волосся. Дану косметику застосовують в салонах краси, лікувальних та косметологічних кабінетах, медичних центрах, її можна придбати в аптеках і використовувати в домашніх умовах для лікування пошкодженого волосся. В аптеках, медичних центрах, косметичних салонах. Перед тим, як почати користуватися засобами лікувальної косметики бажано кілька обстригти пошкоджене волосся. Це трохи поліпшить їх структуру, однак обламані кінці стрижня відновляться лише через тривалий період лікування. До складу препаратів цієї професійної лікувальної косметики для волосся входять тріхосахаріди морських водоростей, структура яких практично ідентична структурі кератину, що полегшує їх проникнення в стрижень волосини, результатом чого є його зміцнення і запобігання ламкості. Поживно-відновлювальні комплекси, включені в терапію, сприяють зміцненню і зволоженню зрілих волосся, а також стимулювання волосяних фолікул до зростання.

Застосування звичайних шампунів не може відновити сухе і ламке волосся через низький рівень вмісту активних речовин в їх складі. В курс лікування волосся в умовах клініки включають фізіопроцедури і процедуру мезотерапії з підшкірним введенням лікувальних коктейлів. Вплив на шкіру голови імпульсного струму високої частоти і кріомасаж сприяють поліпшенню мікроциркуляції і зростання фолікулів.

Слід зазначити, що лікування волосся за допомогою косметики без зміни способу життя і обмеження термічного впливу буде малоефективним, через що дана проблема буде як і раніше вас турбувати.

Догляд за ламким волоссям.
Якщо проблема ламкості наздогнала і вас, рекомендується замість звичайного шампуню, яким ви користуєтеся, застосовувати регенеруючі засоби. До складу таких шампунів повинні бути включені вітаміни групи B, лецитин, трави (ромашка, липа, м'ята, паростки пшениці). Крім того, рекомендується використовувати захисними засобами для волосся, які наносять безпосередньо після миття і не змивають. Вони стимулюють процес регенерації внутрішньої його структури і формують на його поверхні захисну плівку. Рослинні протеїни, що містяться в лікувальних бальзами, мають властивість заповнювати порожнечі, наявні всередині волосся, а такі складові, як пивні дріжджі, кератину, хна сприяють його зміцненню.

Ламке волосся потребують відновлення, для чого ідеально підійдуть маски. Робити відновлюють маски необхідно курсами (15-18 процедур), два-три рази на тиждень. Потім необхідно дати їм відпочити протягом двох-трьох місяців, при цьому в цей період важливо правильно доглядати за ними. Перш за все, необхідно відмовитися від гарячої укладання, сушіння гарячим повітрям (тільки прохолодним), обмежити використання шпильок з гострими зазублинами, а також зменшити походи в солярії.

Після миття пошкодженим волоссю слід дати трохи підсохнути природним чином, і тільки потім розчісувати. Слід захищати волосся від сонця, холодного повітря, вітру і дощу. Для цього завжди носити головні убори. Також рекомендується обмежити застосування засобів для фіксації зачіски, оскільки в своєму складі вони містять спирт, який сушить волосся, що поступово призводить до їх ламкості. При фарбуванні слід використовувати тільки щадні кошти, до складу яких входять живильні і зволожуючі компоненти. Хімічну завивку поки варто відкласти.

Варто зазначити, що за спостереженнями фахівців, ламкість волосся може спровокувати носіння однієї і тієї ж зачіски (наприклад, хвіст, коса, начісування і т.п.). Тому для запобігання можливої \u200b\u200bпояви даної проблеми рекомендується розпускати волосся хоча б в домашній обстановці, а на ніч це робити необхідно обов'язково.

Маски і догляд за ламкими волоссям.
Відмінно підтримують природний захист волосся, усувають ламкість маски на основі мигдального або оливкової олії. Досить проводити таку підтримуючу маску раз на тиждень. Масло трохи підігріти і рівномірно розподілити по всій довжині волосся, приділяючи увагу коріння і кінчиків. Втирати масло необхідно легкими масажними рухами. Тривалість процедури становить півгодини, після чого моно вимити голову з шампунем.

Для зниження ламкості волосся ефективно робити масляні компреси. Масло підігріти і втерти в шкіру голови, зверху укутати харчовою плівкою і махровим рушником. Витримати компрес протягом години, після чого змити з застосуванням шампуню. Потім слід обполоснути волосся лимонної водою (на літр води сік половини лимона). Для такого компресу найбільш ефективно реп'яхову олію, але можна застосовувати і касторове. Процедуру проводити раз в десять днів. Всього рекомендується дванадцять процедур.

Або ще один рецепт від ламкості волосся: змішати чайну ложку оливкової олії з збитим жовтком, додати чайну ложку меду, стільки ж коньяку і хни. Склад нанести на волосся і залишити на півгодини, після чого змити.

Втерти в шкіру голови кисле молоко, кефір або кисле молоко. Зверху надіти банну шапочку або шапочку для душу. Через півгодини голову вимити.

При даній проблемі волосся корисно після миття обполіскувати їх трав'яними настоями. Для цих цілей можна використовувати березові листя і нирки, квітки ромашки, липовий цвіт, м'яту.

З'єднати по дві столові ложки касторової, реп'яхової і оливкового масла, після цього до складу ввести половину столової ложки шампуню. Склад нанести рівномірно на волосся, після чого розчісувати їх протягом трьох-п'яти хвилин. Потім волосся зверху укутати поліетиленом. Через сорок хвилин маску змити проточною водою.

Розвести столову ложку дріжджів в такій же кількості трав'яного відвару (ромашки, звіробою або календули). Потім в суміш ввести збитий жовток і залишити на деякий час, щоб підійшли дріжджі. Приблизно через годину до складу додати столову ложку реп'яхової олії і пару крапель ефірної олії грейпфрута. Отриманий склад розподілити по всій довжині волосся, втираючи в корені. Зверху укутати поліетиленом і товстим рушником. Через сорок хвилин маску змити.

У висновку варто нагадати, що харчування і життєва сила волосся залежить від нашого внутрішнього стану. Якщо ви хочете повернути їм природний блиск і здоров'я, ведіть здоровий спосіб життя, правильно харчуйтеся, відпочивайте, уникайте перевтоми, відмовтеся від шкідливих звичок. Тоді про проблему ламкості волосся ви забудете назавжди.

(Function (w, d, n, s, t) (w [n] \u003d w [n] ||; w [n] .push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "RA -185272-6 ", renderTo:" yandex_rtb_R-A-185272-6 ", async: true));)); t \u003d d.getElementsByTagName (" script "); s \u003d d.createElement (" script "); s .type \u003d "text / javascript"; s.src \u003d "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async \u003d true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (this , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Ламкість, сухість, ослабленість волосся з'являється з-за неправильного догляду або його відсутності. Також вони з'являються через частого використання фарби і приладів для створення зачіски. У будь-якому випадку потрібно ефективне лікування, яке надійно усуває багато проблем локонів. Але спочатку необхідно з'ясувати причини для встановлення методу відновлення пасом.

Що відноситься до причин

Ламкість і сухість волосся виникають з кількох причин. Після їх встановлення можна призначити ефективне лікування.

• Збої в роботі сальних залоз.
• Порушення в харчуванні. Для здоров'я локонів необхідно вживати продукти, багаті цинком, магнієм, залізом, кальцієм, вітамінами. Їх відсутність робить пасма ламкими.
• Перепади температур. На стан локонів негативно впливають сонце, мороз, використання фена, плойки.
• Фарбування пасом.
• Використання неякісних гребенів.
• Вибір неякісної косметики.
• Спадковий фактор.
• Шкідливі звички.

Які б причини не були виявлені, необхідно відповідне лікування.

Ламкість волосся може бути пов'язана з наступними недугами:

• психічними захворюваннями,
• на цукровий діабет,
• анемією,
• гормональними порушеннями,
• алергією.

Ці причини теж вказують на необхідність якісного відновлення пасом.

Звернення до лікаря

Є кілька ознак, за якими слід відразу звертатися до лікаря-трихолога. Це дозволить зберегти волосся, а також не допустити проблем зі здоров'ям.

Допомога фахівця потрібна при наступних симптомах:

• при відчутті сухості і ламкості,
• при випаданні локонів,
• при утворенні грудок,
• якщо є труднощі створення укладання,
• при посічених кінчиках.

Ламкість і сухість волосся вимагають лікування. З ним можна поліпшити зовнішній вигляд локонів і позбутися від причин явищ.

дотримання дієти

Для здорового стану локонів необхідне правильне харчування. Необхідно вживати продукти, що складаються з білків, мінералів, вітамінів (А, Е, В). Навіть незначна нестача позначається на зовнішньому вигляді локонів. У меню повинні входити овочі, фрукти, молочні продукти, м'ясо, яйця, риба, морепродукти. Для щоденного раціону підходить вживання круп.

З організму необхідно усунути токсини. У меню не повинні входити чіпси, фаст-фуд, солодощі, смажені і копчені продукти. У них присутні токсини, які негативно впливають на стан локонів і нігтів. Міцний чай і каву слід вживати в мінімальних кількостях. Зате чисту воду можна випивати до 2 літрів в день.

Для здоров'я локонів корисні горіхи, мигдаль, насіння, редис, кольрабі, селеру. Не менш корисною дією володіють салати зі свіжими овочами (помідорами, брокколі, морквою). Завдяки таким продуктам поліпшується процес оновлення.

Фармакологічні засоби

Ламкість волосся можна усунутися лікарськими засобами. Лікування передбачає використання лікарського кератину. Цей компонент зміцнює шкіру, локони і нігті. Буде потрібно використовувати кошти з гідролізованим кератином, який дозволяє усунути дефіцит речовини в волоссі.

Кератин є в косметичних засобах (шампунях, кондиціонерах, лаках). Компонент збагачений амінокислотами. З його допомогою швидко відновлюються пошкоджені ділянки пасом. Кератиновое лікування дозволяє отримати обсяг, блиск пасом. Вони стають м'якими і шовковистим. Після процедури волосся легко розчісується.

застосування керасіна

Ламкість волосся усувається косметичним керасіном. З ним локони знаходять блиск і здоровий стан. Компонент впливає від коренів до кінчиків. Головними його функціями є зміцнення, захист від вологи, лікування перетину. За допомогою косметичного кератину поліпшується стан шкіри, так як нормалізується кровообіг. Його використовують для усунення лупи.

Косметичний гас потрібно втирати в шкіру голови і залишати на 10 хвилин. Потім голову потрібно ретельно промити. Для цього буде потрібно кілька процедур з шампунем. Після цього залишається запах, але через кілька процедур миття його можна усунути. Усунути проблему ламкості дозволить парафінова олія, що входить до складу багатьох засобів. З ним локони захищені від втрати вологи.

вітамінотерапія

Ламкість волосся виліковується із застосуванням вітамінів і мікроелементів. Для них потрібні такі вітаміни:

• А. Він входить в білкові продукти. Саме завдяки йому волосся мають здоровий вигляд;
• В. Міститься в білкових рослинних продуктах;
• Е. Присутній в оліях. Його застосовують для зволоження і нормалізації кровообігу;
• С. Вітамін є в свіжих фруктах і овочах. З ним нормалізується стан капілярів.

Мінеральні компоненти є практично у всіх продуктах, але найбагатшими вважаються горіхи і насіннячка. Вони покращують зростання пасом.

фітотерапія

Поліпшити стан волосся допоможе лікування за допомогою фітотерапії. Процедура передбачає використання лікувальних трав.

• Хвощ використовується для зміцнення локонів. Він володіє зміцнюючою і живильну дію.
• Сік шпинату має тонізуючий ефект.
• Лимонний і капустяний соки застосовуються для обробки коренів пасом. Після регулярних процедур поліпшується стан локонів.
• Кропива робить волосся об'ємними. Рослина має тонізуючу дію.
• Алое віра дозволяє оздоровити волосся, очистити їх і зволожити.

Корисно користуватися маслами. Виконувати процедури краще на ніч. Для цього підходять ефірні та косметичні масла. Зазвичай їх використовують для приготування лікувальних масок

приготування масок

Поліпшити стан волосся допоможе лікування масками. Користуватися ними слід щотижня. У порівнянні з лосьйонами і кондиціонерами маски збагачені натуральними живильними компонентами. Для кращого впливу кошти підігріваються.

• Желатинова маска сприятливо впливає на волосся. Для її створення потрібен желатин, який слід розчинити на основі інструкції. Потім склад наноситься на мокрі пасма, треба накрити їх плівкою, рушником. Після цього треба виконати обробку феном. Через півгодини треба промити голову. Після процедури волосся знаходять блиск і здоровий вигляд.
• Маска на основі білка готується з кефіром (1 ложка). Компоненти змішуються і наносяться на волосся. Потім на голову треба надіти шапочку. При сильній ламкості це засіб може використовуватися замість шампуню. Ополіскування слід виконати теплою водою. Запах дозволить видалити лимонний сік, розведений в пропорції: 1 ст. л. на 1 склянку води.
• Сирна маска теж дуже корисна. Для її приготування потрібні сир (1 пачка), банан. Інгредієнти слід змішати. Наноситься на волосся на 20 хвилин. Змивання потрібно виконувати з трав'яним відваром. Маска може виконуватися в сауні або лазні.
• Для приготування маски на основі авокадо потрібно 1 фрукт, який треба розім'яти. Потім в нього додаються сметана (2 ст. Л.), Мед (1 ст. Л.). Після цього волосся обробляються цим складом. Через 20 хвилин голову треба промити шампунем.

Виконання салонних процедур

Лікування волосся може виконуватися і за допомогою салонних процедур. Вони дозволяють повернути їм здоровий стан.

• Ламінування. Для цього використовується безбарвне або кольорове засіб. З його допомогою відбувається розгладження локонів. Вони знаходять обсяг і пружність.
• Кератинове вирівнювання. Процедура дозволяє виконати регенерацію пасом. Їх обробляють спеціальним засобом під впливом тепла.
• Стрижка гарячими ножицями. Процедура здійснюється з використанням гарячих ножиць з підігрівом. В результаті усувається перетин кінчиків і багато інших недуги.
• Використання рідкого колагену. Це професійне засіб подібно бальзаму. Волосся залишаються гладкими протягом 2 тижнів.
• Нарощування. За допомогою цієї процедури поліпшується обсяг пасом і їх вигляд. Вона шкідлива, оскільки представляє навантаження на фолікули.

профілактика недуги

Щоб зберегти здоровий вигляд пасом, необхідно дотримуватися профілактичних заходів.

• Не варто виконувати агресивні процедури: сушку, завивку, фарбування. Через це волосся стає ослабленими.
• Необхідно регулярно підстригати кінчики.
• При митті голови слід виконувати масаж, так як він нормалізує кровообіг.
• Не варто мити голову часто.
• Необхідно використовувати косметику: шампуні, бальзами, кондиціонери.
• Волосся повинні бути захищені від впливу холоду і тепла.
• Необхідно покращувати своє харчування.
• У фарбуванні не потрібно користуватися хімічними барвниками. Замість них прекрасно підійде хна.
• Розчісувати локони потрібно акуратно, щоб не пошкодити їх.

Використання косметики

• Кондиціонери та бальзами. Після миття необхідно користуватися кондиціонером. Використовується він після просушування локонів. Засіб не потрібно втирати, воно просто наноситься поверхово. Через 20 хвилин можна мити голову. Спочатку краще використовувати теплу воду, а потім прохолодну. Завдяки такій процедурі кондиціонер впливає набагато краще. Бажано виконувати висушування природним способом.

Бальзам може складатися з алкоголю, який має пом'якшувальну дію. Також в ньому є масла (кокосове, какао, трав'яне). Як білків присутній кератин, який необхідний для нормального розвитку пасом.

• Шампуні. Мити голову бажано бессульфатнимі шампунями, оскільки сульфатні мають підсушує. Але другі засоби збагачені силіконамі і парабенами, завдяки яким волосся знаходять гладкість і блиск. Мити голову слід 1 раз в 5 днів. Склад наноситься на мокрі локони, а потім змивається.
• Лосьйони та спреї. У складі цих коштів є екстракти трав. Вони насичують волосся вітамінами. Спреї збагачені кератином, силіконом, маслами. З їх допомогою поліпшується розчісування.

Відновлення волосся приносить тимчасовий результат, і тому необхідні постійні процедури і грошові витрати. Тому не варто чекати руйнування структури пасом. Краще завжди виконувати профілактику, що зробить волосся міцними і красивими. Лікувальні процедури впливають на них ефективно.