Golovna > vegël elektrike > Argëtim në shtëpi. Si të hapësh një kabinë: si të pushtosh një mendje dial dhe një popull kohan. Çfarë duhet të bëni në shtëpi, nëse nuk ka asgjë për të punuar për fëmijët

Argëtim në shtëpi. Si të hapësh një kabinë: si të pushtosh një mendje dial dhe një popull kohan. Çfarë duhet të bëni në shtëpi, nëse nuk ka asgjë për të punuar për fëmijët

Nuk dini çfarë të bëni në shtëpi nëse është e mërzitshme? Nxitoni me listën tonë TOP-10, e cila paraqet opsionet më të njohura që mund të bëni vetëm ose me një të dashur (shoqe).

Trapplyaєetsya në mënyrë që ne të duhet të kalojmë një ditë të tërë (ose edhe më shumë se një) në shtëpi vetë. Arsyet mund të jenë të ndryshme: pushime apo leje, mungesa e shpenzimeve financiare për ngritjen e mureve, për kampin e shëndetësisë, apo lundrimi përmes papunësisë. Në një moment të tillë, është e kotë të dish se je i zënë me shpirt dhe se punon shumë për të qenë i sjellshëm dhe i guximshëm, mirë, dhe padyshim që të mos jesh i mërzitshëm. Ora e lirë duhet të jetë fitimtare me kokëfortësi dhe me inteligjencë. Sidomos tsgogo sajë për të mësuar njerëzit, yakі nuk janë në gjendje të kalojnë pushimet e tyre dhe lëngojnë në formën e neglizhencës. Hapi përpara për t'ju ndihmuar të harroni mërzinë e kabinës.

Nuk dini çfarë të bëni në shtëpi? - Rrihni gjatë gjithë ditës në intervale të timchasovit prej 40 gjilpërash. Është e nevojshme ta çoni një sasi të tillë deri në fund dhe deri në atë pikë sa të mos jeni të zënë. Sipas mendimit tuaj, ju mund të vikonati të bëni gjithçka që është grumbulluar gjatë një ore të gjatë.

Nxitoni me listën tonë, më të njohurat dhe më të mirat për të marrë

Angazhohuni në vetë-zhvillim intelektual. Në internet, kompletoni kurse dhe trajnime në fushat më të avancuara. Zgjidhe për vete një cicavë për drejtimin tënd dhe zgjidh dijen si sfungjer. Padyshim që nuk do të jeni të mërzitshëm, megjithëse nuk është keq të uleni për një kohë të gjatë në kompjuter;

Televizori ndonjëherë mund të na bëjë një shërbim të pahijshëm, që të mos mrekullohemi nga "goditja", por vibirkovo shkoni në përzgjedhjen e programeve televizive. Programe kulturore, historike, arsimore ndihmoni trurin tuaj të rritet zvivini;

librat në jetën tonë nuk kemi njohur asgjë. Do të jetë e mrekullueshme nëse mësoni të lexoni shpejt. Një zakon i tillë në një jetë të mirë nuk është vetëm në një jetë të mrekullueshme, por në një robot. Leximi me qetësi, disiplinë, rozburhuy zgjuar. Prandaj, me lehtësi, mund të zgjidhni një gamë madhështore librash dhe të "mbështillni" disa palë në ditë;

Epo, ti nuk je konservator, por modernizues, Todi audiolibra për t'ju ndihmuar. Erë e keqe ushqejnë veshin dhe ruajnë zir. Dhe gjithashtu është e rëndësishme që përmes zërit informacioni të merret dhe mbahet mend në mënyrë më efektive. A është e vështirë të dëgjosh kompjuterin? - Shkarkoni libra në mp3 player ose telefon;

Krimea serioze të marrë një bulo të keqe dhe të rritet: lojëra tavoline- një ide e mrekullueshme! Navit për një gravitet është një masë lojërash dhe enigmash rënkuese. Me çfarë mund të luani? Podіbnih igor bezlіch, e njëjta "Vezha" ("Jenga") ose "Carcassonne" - një opsion i mirë për një person, dhe për një mik me një mik ose një mik;

Mos varto dhe harro aventurën fizike. Nëse është e mërzitshme në shtëpi, futuni në sport: Ushtroni, bëni joga, Pilates dhe bagatma në lloje të tjera. Sa më shumë të jetë e mundur, sillni një biçikletë stërvitore ose një pistë të madhe. Për gratë, nënat e mira në shtëpi fit-ball. Mund të mësoni të filloni të mësoni lëvizjet e kërcimit;

Merrni sportin si një shtesë kujdes mbi trupin e lagur për ndihmë, duke bërë banjë me barishte ose prag deti, fyti, maska për flokë dhe maskim. Manikyri dhe pedikyri gjithashtu përmirësojnë disponimin dhe reduktojnë stresin. Ajo garni e nënës dukej e nevojshme në mendjet shtëpiake, duke përfshirë;

thurje filma të huaj . Chi nuk është përgjithmonë pas një ochіkuvannya trival në disa mure! Dhe në udhëtimin e parë përtej kordonit, do t'ju duhen rekrutë të rinj. Mund të dëgjoni disqe, të mrekulloheni nga transmetimet në internet, të studioni për asistentë, të mësoni të lëvizni në internet me ndihmën e një filmi;

Rukodillya, Për shembull, thurja me rruaza, makrame, qëndisje dhe thurje është veçanërisht e mirë për përfaqësuesit e statusit të një gruaje. Deyakі majstrіnі primutryayutsya navіt vygotovlyatі në mendjet e brendshme іkoni. Aktivitete të ngjashme injektohen në mënyrë të dobishme në lëvizshmërinë e gishtërinjve dhe zhvillojnë një fillim krijues tek ju;

Ende nuk mund ta kuptoni vetë se çfarë të bëni në shtëpi? Në mënyrë që nudga të mos e shohë jetën tuaj, ju mund të qëndroni të qetë, të pastër dhe të bukur. Rregullimi dhe dekorimi, Ringjitja e sixhadeve, qepja e perdeve të reja, rirregullimi i mobiljeve sipas Feng Shui për të ofruar shumë kënaqësi. Ju gjithashtu mund të krijoni elemente të ndryshme dekorative me duart tuaja. Punësimi Qi është pothuajse gjithmonë i disponueshëm. Mos i vendosni në një kuti, përndryshe nuk do të keni asgjë për të bërë.

Nëse një person është i vetë-mjaftueshëm, unë do të jem i lumtur me veten për një orë, më poshtë me një shoqëri të madhe. Pse puna u bë e mërzitshme në shtëpi? Në momentin e vetë-ndjenjës shtëpiake, mund ta ndjeni lehtësisht shpirtin tuaj, mund ta kuptoni dorën e djathtë dhe t'ju caktohen prioritetet. Nudguvati nuk do të ndodhë, kështu që ndizni trokun e fantazisë dhe raportoni një pikë zusil.

Dyshemetë e mia këndonin në ritmin e çmendur të jetës, i cili shpesh përshkruhet si i shkatërruar gjatë pushimeve. Të gjithë zavdannya vikonanі, moti është i keq në rrugë, dhe në TV nuk ka asgjë kumbues. A ju fajësoni ushqimin për ata, nëse punoni për asgjë? Nudga është e pasigurt për paaftësinë e saj, dhe më shumë se një nënë, një listë e gjatë planesh për të gjitha llojet e jetës: për fëmijët, për miqtë dhe veçanërisht për veten tuaj.

Çfarë duhet bërë, është e lodhshme dhe nuk ka asgjë për të punuar në shtëpi

Pasi i kemi thirrur të gjitha planet para kohe, nuk na mungon një vend për forcë madhore. Pra, çfarë ushqimi kanë ata që kujdesen për veten në shtëpi, nëse nuk bëjnë asgjë, nuk është fare bosh. Dhe kështu, që situata është jashtë kontrollit, udhëtimi është nën kontroll, miqtë nuk mund të vijnë dhe filmi u zëvendësua nga një komedi e keqe.

Si mund të ndihmoni një fëmijë dhe një person, çfarë mund të bëni në shtëpi, nëse punoni për asgjë dhe të gjitha planet tuaja kanë dështuar? Së pari për gjithçka, shtyni në panik dhe zëvendësoni trëndafilat dhe përpiquni të impononi vullnetin tuaj në familje. Ndoshta erë e keqe tashmë e lexuar me qetësi ose mrekullohem me serialin. Boshti është një listë e vogël, të cilën mund ta fitoni, nëse fajësoni ushqimin për ata që e bëjnë në shtëpi, nëse nuk punoni asgjë:

ruani një listë filmash, nëse dëshironi të mrekulloheni, në ditë të tilla do t'ju gënjejnë;
rregulloni gjërat në zyrën e shtëpisë, rregulloni fjalimet sezonale, rregulloni veshjet;
luaj lojra tavoline;
nëse moti e lejon - shkoni për një shëtitje;
angazhohen në kreativitet, punë me gjilpërë ose vetëndriçim;
lexo;
përgatit një vakt.

Kjo listë është larg të qenit e plotë dhe mund t'i shtohet paragrafit të ri djathtas dhe të huazohet.

Yakscho dyshe e lodhshme

Të rinjtë shpesh nuk tregojnë pse njerëzit pyesin për ushqimin për to, nëse nuk ka asgjë për të punuar. Adzhe nudguvati zovsіm nikoli. Megjithatë, kalon një orë dhe të dy nuk janë më aq argëtues. Dhe lundroni zdaєtsya, atë që mund të shihni vetë. Not varto robiti Është e mundur, spilne le të kthehet në një eksitim të madh.

Spіlnі sprava djem i dіvchini:

lexoni një dhe të njëjtin tvir në swidkіst dhe më pas shkëmbeni mendimet;
mrekullohu me serialin dhe diskuto për personazhet;
luaj lojra tavoline - letra, çeqe, tavëll;
kërkoni miq dhe organizoni një festë spontane.

Punëtor aktiv, që nuk del nga shtëpia

Nëse ju dukej shumë si kolaps, atëherë të uleni në shtëpi do të jetë e vështirë për t'u testuar. Shkaqet mund të jenë të ndryshme, në mot të keq, para një ftohjeje. Le të kuptojmë se çfarë të bëjmë në shtëpi, nëse nuk ka shumë për të punuar dhe jo aftësi për t'u larguar, por gjithashtu dëshironi të jeni aktiv.

Lista e trëndafilave aktivë në shtëpi:

aktivizoni muzikën tuaj të preferuar dhe kërceni në shpirt - askush nuk mund t'ju mundë, kështu që ju mund të stribati, si një shpirt zabazhaє;
angazhohuni në joga - nuk do t'ju lejojë të mësoheni me të dhe të qetësoheni - situata e lejon;
zënë me të mëdha - kjo ide është absurde, por bigati mund të mbështillet rreth një tavoline kafeje, do të ishte një gjë e madhe;
për të kapërcyer forcat e së djathtës dhe shtrirje.

Ndihmë në shtëpi - porosi për nudgi

Detyrat e shtëpisë nuk janë aspak të ngjeshura, por me gjithë punën janë të padurueshme të lodhshme. Le ta kuptojmë, si menjëherë dhe ta bëjmë veten të lumtur dhe të kujdesemi për anën e duhur të gjërave:

praktikoni muzikë nën badyora;
palosni planin dhe rrihni atë në harkun e pikës dribnі, dhe pas vikonnimit të lëkurës - lavdëroni veten dhe punoni për një pushim të vogël;
shikoni në mes në një hapësirë pune, për shembull, një çelik pune - përdorni yoga nga anët, fshijeni llambën, renditni grumbujt e letrave, pastroni tastierën, tani mund ta bëni;
praktikoni shpejt dhe pa maturi.

Dhe për t'i bërë gjërat më të lehta, Tim, kush tjetër mungon hatnіy robotі, Le të bëjmë një listë të asaj që mund të jetë robiti:

vimiti, propylososity ose p_dmesti p_dlog;
rregulloni rrobat tuaja sezonale;
fshij pasqyrat;
palosni rrobat mjeshtërisht në një gardërobë;
vimiti vikna;
hidraulik i pastër;
fshij sharrën;
mbani mend lavanderi dhe pjatalarëse;
mbani mend frigoriferin, etj.

Si të përmirësoni veten pa një TV dhe kompjuter

Është e rëndësishme që njeriu sot të shihet pa smartphone apo tablet në duar, por në shtëpi kontrollohemi nga kompjuteri dhe televizori. Ale, për fat të keq, një fuqi e tillë veglash është e theksuar keq për shëndetin - psuetsya zir, pozicioni pogirshuetsya, dhe nëse jeni i ri, mund të bini në një depresion të duhur. Përveç kësaj, të gjitha pajisjet e ngjashme janë djerrë si energjia elektrike, kështu që do të jetë një plan i mirë - çfarë të bëni në shtëpi, nëse nuk punoni asgjë pa pajisje.

Si të punoni pa telefon dhe kompjuter në shtëpi:

lexo një libër, nëse nuk e ke - merre nga biblioteka ose nga miqtë;
vizatoni, tse mrekullitë e punësimit dhe për zovsіm e re jo obov'yazkovo vodіt me njohuri të veçanta, dosit olіvtsya, piper dhe bazhannya;
të kujdesesh për punët e dorës - thurje, thurje, thurje me rruaza, të gjitha këto aktivitete jo vetëm që qetësojnë dhe gëzojnë, por gjithashtu sjellin lakmi të jashtëzakonshme në shikimin e një fjalimi të ri;
rozimnіt, zrobіt tarifimi ose kompleksi povnotsіnny është i drejtë;
vendos gjërat në rregull ose përgatit fyerje;
bisedoni me familjen tuaj;
njihuni me susіdami - navіt yakshcho nuk do të bëheni lidhje miqësore, kështu që do të jetë koherente;
Shko te flesh - njerëzit modernë në mënyrë katastrofike mos u varni;

Çfarë duhet të bëni në shtëpi, nëse nuk ka asgjë për të punuar për fëmijët

Është e rëndësishme që të vegjlit, që dhe fëmijët që janë rritur, ta njohin trëndafilin në mënyrë të pavarur. Sa më të vjetër të jenë njerëzit, sa më të gjerë të jenë horizontet e tyre, aq më shumë interesa kanë. Detyra e të rriturit është të drejtojë fëmijën, t'i japë atij jo vetëm një garnë vihovannya, por edhe ta mbrojë atë nga infuzioni i ndyrë. Një i vogël keq mund të angazhohet në diçka që nuk është e drejtë, por një i vogël, pra, është i gabuar.

Si ta bëni një fëmijë të rritet deri në tre vjet:

Jepini fëmijës një tenxhere dhe një pjatë me enë plastike, edhe më shumë për të shkuar kallëpe silikoni për vipіchki, derev'yanі lopata dhe sende të disponueshme - qі objekte sigurie dhe cіkavі;
për të mbjellë një fëmijë në tryezën e një fëmije, jepi atij një tas me ujë, gançirka dhe kukhol - nëse huazoni një dyshe për një pivgodini;
luani me një fëmijë në kube, tregoni se si të jeni lepur;
lexoni përralla pak të mira dhe të mira;
vallëzoni, rruheni në shtrat, qëndroni një kështjellë me jastëk;
tregoni fëmijëve filma vizatimorë, por mbani mend për cilësinë e produktit vizual.

Si të zhvilloni një parashkollor dhe një nxënës të ri shkollor:

mrekullohuni me një film të gjatë ose një film vizatimor dhe më pas diskutoni për jogën;
vizitoni teatrin lyalkovy dhe luani një shfaqje;
lus një fëmijë në një punë të mundshme shtëpiake;
luani të gjitha sims tuaja në lojërat e tavolinës;
vizitoni "kështjellën" me stilcivë dhe jastëkë;
kërkoni një linjë si mysafir.

Pse të mos punoni shumë, nëse është e mërzitshme dhe nuk ka asgjë për të bërë

Si nuk do të jeni të lodhshëm, є fjalim, një punë e tillë nuk është varto nі në asnjë kohë. Asnjëherë mos e shkelni ligjin, mbani mend se injoranca e provave nuk do t'ju thërrasë. Përveç kësaj, mos e shkatërroni rendin publik dhe standardet morale. Mos u beto për asgjë, mos e thyej heshtjen pas mbrëmjes së njëmbëdhjetë dhe mos u gënjos në mënyra të paqarta për të ecur përpara.

V me këngë më shumë se një herë e pyeti ushqimin "Çfarë duhet të bëj nëse është i mërzitshëm?". Ashtu si mjekësia, një person është i bekuar me një gradë të tillë që ai vazhdimisht do të ketë nevojë për sulme të reja, përndryshe depresioni dhe zymtësia nuk do ta pushtojnë atë për një kohë të gjatë. Dhe kampi depresiv, në linjën e tij, sprya jo vetëm më keq shikim i shëndoshë, Ale dhe shëndet të dobët. Jo më pak nevojë për njerëz të rinj, më pak ujë, ujë dhe gjumë. Prisni, nëse nuk hani, pini ose flini, atëherë nuk mund të mburreni për shëndetin tuaj të mirë. Kjo dhe vzagali, vіdsutnіst їzhі ose pitta mund të çojnë në sëmundje të rënda dhe të çojnë në vdekje.

Vіd nіdgi, zvichayno mirë, megjithatë askush nuk ka vdekur, por shkaku i fajit për disa probleme psikologjike jashtë mund të jetë. Njerëzit që vuajnë rregullisht në formën e lakuriqësisë, shpesh kalojnë kohën në vetvete, krijojnë një mori kompleksesh, sikur kujdesen për jetën e tyre. boshti І, që të mos ju kursente nëna djathtas me gjurmët e lakuriqësisë, ne dhe virishi përgatitëm këtë artikull. Otzhe, le të flasim për ato që mund të bëni kur jeni të mërzitur.

Në radhë të parë, mund të themi se mund të bësh diçka për një arsye të mirë, nuk do të të sillte kënaqësi dhe nuk do të ishte keq për të shqetësuarit. Ju mund ta urinoni jetën tuaj në një mënyrë tjetër. Edhe nëse jeni të mërzitur, nëse nuk doni të shkoni askund në shtëpi, atëherë duhet ta dini se është e zënë në shtëpi.

Si të krijoni një kabinë nudga?

Baba, ju jeni ulur në shtëpi, jeni i mërzitur, por absolutisht nuk tregoni se çfarë të bëni me veten tuaj. Dhe nëse jeni në shtëpi, mund ta dini se është e zënë. Çfarë duhet të bëni nëse jeni të mërzitur në shtëpi? Ka 20 opsione për ju, më poshtë mund të përmirësoni veten pa u larguar nga shtëpia:

Kryeni një rishikim në bibliotekën e shtëpisë. Ju e njihni librin në një mënyrë melodioze, por nuk e keni lexuar ende. Por librat nuk janë të përshtatshëm - gëlltisni gazeta ose revista, në të cilat gjithmonë mund të grumbulloni shumë informacione. Le ta mbyllim dhe jo më shumë se një kafe.
Rendisni garderobën tuaj. Këndoni këtu në polici do të njihni fjalime, sikur nuk jeni veshur për një kohë të gjatë. Nëse nuk visheni me siguri, atëherë pse nuk e hidhni її jashtë, që të mos zërë vendin. Dhe për një kohë të gjatë ata nuk veshën gjithçka vetëm për atë që harruan për të - pse të mos pajtohen її, të mos ktheheni para pasqyrës, duke kaluar mirë me veten?
Telefononi miqtë, të cilët nuk janë kontaktuar për një kohë të gjatë. Erë e keqe me siguri do të jetë më se e lumtur të flas me ju! Atë dhe për atë orë, për të cilën nuk fole, u grumbulluan grumbuj podiash, për të cilat duhet ta ndjesh dhe ta ndjesh.
Piktura është një mënyrë e mirë për të penguar mërzinë. Aq më tepër që keni talent për të pikturuar. Ngjyrosni diçka bukur - me stilolapsa me majë, fara, ullinj ose stilolaps. Mundohuni të pikturoni ato që shihni. Tobto, përpiqu të imitosh shpirtin tënd në letër. Nëse jeni grindur me një popull Kokhanoy, atëherë vizatoni një skenë pajtimi. Dhe nëse thjesht e doni natyrën, lulet, atëherë pikturoni lule, fusha, pemë. Tregoni imagjinatën tuaj, vendosni në letër maksimumin e asaj që shihni.
Shikoni disa filma. Sidomos varto mrekullohesh me ty, prej kohësh doje të kërceshe, por nuk ndodhi në të njëjtën kohë. Nëse dëshironi, mund të mrekulloheni dikur në TV, dhe në orën e reklamimit, prapë mund të bëni diçka - për shembull, thithjen e propilit.
Merr cym. Përgatitni diçka të shijshme. Për shembull, një tortë, tіstechko ose e pjekur. Aje jamball të duash çdo gjë, dhe ve, këndo-këngë, pa faj. Dhe mund të përgatisni një darkë të shijshme romantike përpara ardhjes së popullit Kohanoi. Më besoni, vera patjetër do të vlerësohet!
Fuqini partinë duke pyetur miqtë e ngushtë. Argëtohu në shpirt, por mos harro ata që kanë shkruar muzikën në datën 11 të natës, muzika ishte më e qetë, që gjyqtarët të mos shkonin në polici. Dhe nëse jeni në një vіdnosinah të mirë me susіdami, atëherë kërkoni një festë dhe їх.
Merr një dado. Me pak fjalë, si student, nuk do të jetë virtual, por nga letra. Për këtë, pidide zoshit më i mirë në paletën e vështirë - fëmija juaj është vryatu, sikur në humor të keq do të mendoni të grisni jogën. Tregojini punëtorit gjithçka që keni në shpirt, shkruani për motin, për ata që ju ndjekin dhe atë që ju ka fryrë në humor.
Dëgjo Muzikë. Ju nuk mund të dëgjoni vetëm її, por edhe pіdspіvuvat, dhe akoma më mirë - të kërceni. Përpiquni të mësoni si të kërceni, për shembull - vallëzimi i barkut, kohani juaj do të këndojë-këngë në kapje, sikur do të kërceni një herë juma.
Nëse keni një kitarë - përpiquni të mësoni se si ta luani atë. Sidomos nëse dëshironi diçka tjetër për një kohë të gjatë. Merre kitarën në duar, vetëlexues - dhe vazhdo, rrahu mendjen. Pasi jeni në shoqërinë e miqve, mund t'i bëni ata të lumtur me këngën tuaj.
Nëse ju pëlqejnë thonjtë e gjatë të bukur, atëherë përpiquni të mësoni se si t'i rritni ato. Tim është më i madh, se rritja e thonjve mund të përmirësohet keq.
Dekoroni apartamentin tuaj. Për këdo që bën gjithçka - letër shumëngjyrëshe, Kviti, kurora, çanta të përsëritura, lodra të buta. Zagalom, aktivizo fantazinë tënde në maksimum - dhe vazhdo!
Luaj me dikë në kompjuter. Veçanërisht të mira në luftën kundër mërzisë do të jenë ato gris humoristike. Është gjithashtu e keqe për ta që të menaxhojnë kërkimet. Lojëra të një lloji të ngjashëm dyshemeje ndërtimi, që nuk mund t'i mbani mend për një stuhi, si një ditë që kalon.
Shtrihuni në banjë. Merrni një luajtës me vete dhe dëgjoni muzikë. Krijoni një maskë për maskim, shtrihuni në një banjë me pisha aromatike dhe relaksohuni.
Shtrihuni dhe flini pak. Ëndrra është më e errët. Ajo orë e ëndrrave uve për të fluturuar nuk mbahet mend.
Kujdesuni për dokumentet. Aje z boom aghi mund të bëhet edhe më i pasur se ai me lule - piktura, të bëra sipas teknikës së quilling, serveta me punime të hapura, figura vëllimore krijesash ose budivel. Ju, për shembull, mund ta njihni skemën në internet kulla Eifel në obsyazі - dhe të rritet në shtëpi një pjesë e Francës.
Rendit albumin tuaj fotografik ose koleksionin e pullave. Ju gjithashtu mund të renditni fotot në kompjuter, zgjidhni ato, nëse dëshironi të ndani dhe sillni foto të tjera në sallon. Ju gjithashtu mund të renditni dhe renditni skedarë të tjerë në kompjuterin tuaj.
Pastroni në makinën tuaj. Fshijini të gjitha dritaret, vishni kilimok, trokisni sediljen, renditeni në vend të ndarjes së dorezave. Ju gjithashtu mund të harroni "kalin salіzny".
Rritni muzikën dhe bëni gjimnastikë. Nuk është vetëm një orë për të fluturuar, por për figurën është e bukur.
Zv'yazhit scho-nebud gachkom ose thurje hala. Dhe nëse nuk dini si të thurni, atëherë përpiquni të mësoni se si ta bëni - shkarkoni në internet atë që një vetë-lexues për thurjen, blini një goditje, thurje hala dhe fije dhe lidhni një bluzë në modë.

Në parim, e gjithë lista mund të jetë pak më shumë. Mendoni vetë se çfarë mund të bëni nëse jeni të mërzitur në shtëpi dhe zgjidhni diçka për të bërë për kënaqësinë tuaj. Ju gjithashtu mund të njihni qëndrimin në shtëpi. Kujt i është caktuar pjesa fyese e artikullit.

Qëndrimi i Vidpochinok dhe rozvagi në shtëpi

Me nudgo mund të luftosh dhe përtej kufijve të jetës së lagësht. Іsnuє opsione të pamatshme, çfarë mund të bëni nëse jeni të mërzitur në shtëpi.

Ju mund të regjistroheni për një kurs. Dhe vetëm një herë në ditë, ju patjetër do të dini se çfarë të bëni.
Ju gjithashtu mund të bëni vetë-studim. Mundohuni të zotëroni programimin e Photoshop-it ose web-it. Vendi më i mirë për të punuar është në internet kafe, mund të shihni gurët atje dhe të njiheni, të bisedoni. Është dikush që mund t'ju ndihmojë në zotërimin e programeve të zgjedhura.
Shkoni në kinema, mrekullohuni me premierën e një filmi të ri.
Thjesht bëni një shëtitje. Ecja nuk është vetëm ndihmë për të zhvilluar nudga, por edhe më shumë kafe.
Nxitoni në aeroport dhe stribnu me një parashutë.
Nëse jetoni në rregull me malet - sundoni veten lart në mal. Shihni veten si një alpinist. Për më tepër, ajo nuk është obov'yazkovo të rritet në krye.
Ju mund ta bëni jetën tuaj të zgjuar, të nxitoni të punoni jo në autobus, por në metro, siç e quani ju, por për shembull, pishki.
Ndryshoni imazhin tuaj - rinovoni veshjet tuaja dhe krijoni një prerje të re flokësh.
Nëse nuk keni asnjë gjysmë tjetër, atëherë është koha për të marrë një shaka. Aje tsey poshuk zdatny sjell shumë kënaqësi: këngë romantike, sugjerime dhe tsukerki, fjalë të ulëta dhe kështu me radhë.
Nëse jeni i martuar, atëherë mund të dini një punë të drequr për ju dhe burrin tuaj. Kështu që ju mund të luftoni jo vetëm për lakuriqësinë tuaj, por edhe për të shkatërruar njerëzit e kohës. Ecni së bashku me të në kërcim, në restorant, në kinema ose ngasni një biçikletë ose rul së bashku.
Merrni një fëmijë, dhe atëherë definitivisht nuk do të mërziteni. Thjesht mos humbni kohë në nudga.
Mund të shkoni në dyqanin e kafshëve shtëpiake dhe të zgjidhni një lloj kafshe shtëpiake.
Nëse tashmë keni një fëmijë, atëherë organizoni një festë për fëmijën, ose shkoni me fëmijën në cirk ose kopsht zoologjik - dhe do të jeni të mirëpritur dhe fëmija juaj do të sjellë gëzim.
Shkoni në një kafene dhe pini ëmbëlsirën tuaj të preferuar. Jamball zavzhdy vіdminno podnіmaє nastrіy.
Shkoni në pazar. Vetëm mos e teproni, përndryshe nuk do të na mjaftojnë qindarkat. Kënaquni më bukur me një lloj plehrash të lira.
Organizoni një piknik me miqtë. Abo zrobіt qebapët de-nebud në natyrë.
Shkoni vizitoni. Është më mirë të shkoni te miqtë më të afërt - erë e keqe do të jetë padyshim për hir të vizitës suaj të paplanifikuar.
Merrni një abonim në palestër - kështu që do të jeni të zënë dhe do të fitoni figurën tuaj. Ky aktivitet në palestër është i dobishëm për t'i shtuar trupit tuaj në tërësi.

Ashtu si një bachite, ka një numër të madh opsionesh se çfarë të bëni nëse është e mërzitshme . Siç kemi thënë tashmë, ju mund të bëni diçka për të ardhmen, kjo nuk do t'ju sjellë kënaqësi dhe do ta bëjë jetën tuaj më pak tërheqëse. Flisni më shumë, dilni më shpesh në natyrë, shikoni bowling, bilardo, një pishinë dhe hipoteka të ngjashme. Atëherë jeta juaj thjesht nuk ia vlen mundimi.

Bisedat 125

Përmbajtje të ngjashme

Përshëndetje për të gjithë Artem Bukanov dhe Sasha Bogdanov.

Sot pyesnim veten për ushqimin: por adzhe është në të vërtetë lëkurë nga njerëzit nі-nі që sumuє, і tse vіdbuvaє shumë më tepër se një ose dy herë në jetë. Absolutisht lëkura për momentin kërkon ushqim: çfarë mund të bëni në shtëpi, nëse është e mërzitshme?

Dhe atëherë duhet të hidheni rrënjësisht në situatë dhe të grumbulloni qindra mënyra për të zhvilluar nudgu. Chi nuk i shqetëson fëmijët në pushime, por ne, të rritur, pavarësisht se ku.

Hajde, le t'i hedhim një sy...

Menjëherë, duke parë përpara, dua të shkarkoj, disa nga këto metoda do të jenë të egra, disa prej tyre do të tingëllojnë të nxehta, disa do të jenë usim, jo bajate në gjendje dhe shekull, dhe të tjera - e njëjta kategori njerëzish. Ale për gjithçka në rregull ...

Mace banale nga nudga

Si mund të punosh, nëse je i lodhshëm, në shtëpi - njerëzit jopersonalë pyeten për ushqimin e tyre, por, nuk është për t'u habitur, shumë prej tyre më shpesh janë aq të braktisur në një kamp të paqartë, pa bërë asgjë për të kujtuar gjendjen shpirtërore.

Ale tse nuk është tipi ynë! Mendimi juaj duket se është opsion, kështu që ju mund të mposhtni të gjitha dhe shumicën e vipadkiv-ve tipike:

mrekullohem me kinemanë
hani shijshëm
Shfletimi në internet në vazhdën e diçkaje tjetër
ngec në social merezhah (deri në ditët e sotme, mund të jetë lëkurë praktike)
bëj një bisedë me njerëzit e cikadës
bëj njohje të reja (dyfishi nuk u mërzit)
ki mëshirë për dritaren
hamendësoni për të dashurit
zіbratisya me mendime (ndoshta є punë e paplotë)
bëni një listë të referencave
planifikoni blerjet e nevojshme
ki mëshirë për yjet (bazhano natën)
ki mëshirë për qiellin
bie në gjumë
bëni vetë çajin / kava
lexoni horoskopin tuaj
Dëgjo Muzikë
bëni një dush
luajnë lojëra kompjuterike
ulu pranë oxhakut
gatuaj diçka të shijshme dhe të pazakontë
futuni në sport (për një amator)
pyesni miqtë (për atë që dhe ku dha Mova)

Opsionet për kompaninë

Unë do t'ju them edhe një herë se është kaq e rëndësishme të provoni në shoqëri, ju mund të keni erë të keqe në uvaz, sepse keni thirrur dikë si mysafir, ose keni vizituar dikë vetë.

Otzhe, le të shkojmë ... çfarë mund të bëni me miqtë:

lojëra tavoline
bëhu budalla (nëse dëshiron të jesh në gjendje të punosh vetëm)
kaloni testin (mund ta bëni vetë dhe një nga një, por në shoqërinë e një cicavisha të pasur, do ta harroni nudgën menjëherë)
filloni një spir cicavi

Çfarë do të bëjnë vajzat?

Nga ana ime, unë, ndoshta, propozova opsione (të dua, çmendurisht, një vajzë në vendin tim do t'i përhapte shumë më tepër) për vajzat. Çfarë mund të bëni vetëm ose me një mik, nëse bëhet e mërzitshme:

poplitkuvati
flasim në telefon
Kujdesu për veten
kthehu para pasqyrës
betohem në gardërobë

distanca e një të dashur (bagano e personit tuaj)
bigati vіd të reja
dukesh sikur e ke parakaluar
Unë e di përsëri
mbledhni selfie dhe postoni yoga në rrjetet sociale merezhі (përndryshe jo një)
mendoni se çfarë është e mërzitshme
tregoni të gjithëve se çfarë është e mërzitshme për ju
chekati...
kuptoni se miqtë e duhur janë të paktë
... përndryshe nuk mundesh
... ju keni
kuptoni se çfarë keni në ju
ndaloni së rrahuri
Do të filloj të mendoj përsëri, çfarë të bëj
nemaє, duke pasur fëmijë në formën e nudgi - pa menduar

Koha e marteses!

Menjëherë, nuk do të flasim për ato deliri, nëse jeni të sëmurë, por nëse tashmë filloni të vuani si budallenj. Çfarë lloj mendimesh fari mund të vendos në çantën time:

"Hyni në skizofreni"
trokitni susidamin në mur (dhe kontrolloni nëse ju trokasin ... në kokë)
shpikni gjithëfuqinë tuaj
dëgjo kreun e vitit (a la degradim meqë ra fjala)
ka ardhur heshtja

shih të qeshurën e keqe
mbylle gojën
nënqesh keq
shikoni përreth
buzëqesh përsëri keq
përsërisni derisa të jetë tërheqëse
zamuvat
mos e harro boten

Për natyra të jashtëzakonshme

Në këtë pjesë ndjeja erë për njerëzit me natyra intelektuale, krijuese, të sofistikuara, tipare të lezetshme dhe të gjithë të tjerët që nuk mund të ulen në mënyrë të barabartë mbi Papën. Boshti i asaj që ndodhi:

Lexo nje liber
merr pak pikturë
luaj instrumentin muzikor
kujdesuni për vyshivannyam
shkathtësia
valle
pomirkuvat mbi diçka të rëndësishme për ju
fantazoj (ëndërroj)

palos planet për të ardhmen
ngjiten në kabinë
lexoni lajmet
mrekullohem me programet shkencore
vendos dhomën në rregull
pastroni gojën
ndërroni enët
vendos në rregull rrobat
mendoni për jetën tuaj
lexoni për vendet e tjera
merrni një enciklopedi
mendoni për të shkëlqyer
llomotit për thelbin e prapanicës
lutuni
bëhuni kreativ
bëj punë me gjilpërë
provoj diçka
origami
zatіyati pastrim i përgjithshëm
bie në gjumë
bëni një riorganizim në dhomë

Perspektivat e Dzherelo Dovgostrokovy

Së fundi, dua të përmend disa fjalime, pasi synojnë krijimin e një aktiviteti afatgjatë me një rezultat më të vogël këngëtar.

Nuk do të them se çfarë është e drejtë për të të gëzuar, por thjesht sjell melankolinë tek Chimal. Sidoqoftë, le të shkojmë tek ata që shpesh mërziten, por me të cilët nuk e keni problem të fitoni, ora juaj është më produktive:

ndizni serialin cicavia (single "jo veçanërisht i brishtë", ale dovgostrokovy pikat e mesme)
hidhini një sy të resë
kujdesuni për dritën tuaj
fitoni një ëndërr
vendosni një meta para jush
merrem me shkrim
filloni të mbani një libër të mirë (mos u largoni nga shkrimi)
mendoni për ndryshimin e detyrave tuaja (pasi e shihni që nuk po bëni të drejtën tuaj)
kërkoni për një burim të ri të ardhurash
zmaistruvati thesarit ()

Epo, kështu është. Vzhe vibachayte, sikur të ishte nga metodat e të qenit shumë i lehtë. Sidoqoftë, do të doja të dija opsionet tuaja në komente.

Dhe ne - Sasha dhe Artem - ju themi lamtumirë për një kohë të gjatë. Le të kujdesemi për të së shpejti!

Njerëzit Be-yak_y bëhen të mërzitshëm. Njerëzit kanë nevojë për vëmendje dhe pakënaqësi të re. Pa një cikël erë të keqe, fillon depresioni, ulen zakonet e punës dhe oreksi, ulen gjumi dhe pashpirtësia. Është e pamundur të përkulesh pas një ore të lodhshme, por nëse ndihesh i bezdisshëm nga shëndeti, sikur të rrahin rregullisht, mos u zbres. Çfarë mund të bëni, nëse jeni të lodhshëm në shtëpi, në mënyrë që jeta të mbushet me fara rajonale? Іsnuє masa tsikavih për të pushtuar, për të kthyer ndërtesat e vіdminniy nastrіy.

10 trëndafila të bërë vetë

Ka ulje-ngritje. Nëse njerëzit aktivë duhet të kalojnë disa ditë në shtëpi. Arsyeja për këtë mund të jetë e shenjtë, vihіdnі, likarnyany dhe іnshі podії. Për të mos u mërzitur dhe për të mos u dëshpëruar, është e nevojshme t'i kushtoni obov'yazkovo pritjes së banorëve. Uluni në shtëpi dhe çfarë absolutisht nuk i tregoni vetes? Tse është e lehtë për t'u korrigjuar.

Lexo nje liber

Nderoni bibliotekën tuaj të shtëpisë. Në policinë її ka patjetër një libër të palexuar me një komplot të ngjirur. si të lexoni letërsi artistike tezh zdaєtsya netіkavim, merrni disa revista të modës ose gazeta të freskëta me fjalëkryqe, skaner ose rebuse.

Kujdesuni për të drejtat e shtëpisë

Çfarë mund t'i bëni kabinë, nëse është e mërzitshme? Jepini një orë sundimit të brendshëm. Renditja e fjalëve në gardërobë, rregullimi i gjërave në kozmetikë dhe në raftet e kuzhinës. Ndoshta, keni dashur prej kohësh të grisni perdet ose të pastroni ballkonin nga fjalimet e turpshme. Pastërtia në një gjendje të tillë mendore do të jetë një bonus i pranueshëm.

bojë

Çfarë të bëni, sa e mërzitshme? Merrni në duar ullinj, farby dhe kanavac dhe inkurajoni kreativitetin. Çfarë janë të vegjlit, nëse është e mërzitshme? Kujtoni krijimet tuaja me fara të ndritshme, përshkruani lulet, detin, një ditë me diell, kur sythat hapen, diellin dhe qiellin pa re. Është absolutisht e parëndësishme, siç e shihni, smut, solli kënaqësi.

Kënaquni me barishte të shijshme

Një grua e pasur që nuk di çfarë të bëjë vetëm në shtëpi nëse është e lodhshme, është më mirë ta kalojë kohën e lirë në kuzhinë. Dosvid në dyqanin e kuzhinës. Piqni ose piqni një tortë, gatuani sallatën tuaj të preferuar ose provoni një recetë të re.

sundojnë mbrëmjen

Si jeni ulur vetë dhe jeni të mërzitur, çfarë bëni për të përhapur telashe? Mendoni për organizimin e mbrëmjes së një vajze ose një festë të madhe. Kërkoni miq të mirë dhe kaloni një orë me një shoqëri argëtuese.

Luajnë lojëra kompjuterike

Çfarë duhet të bëj për veten time, nëse është e mërzitshme në shtëpi? Gjeni disa kërkime ose lodra humoristike virtuale nga merimanga mbarëbotërore. Megjithatë, mos jini shumë të zgjedhur - era e keqe e ndërtesës do ta shtrëngojë dyshemenë, kështu që nuk mund ta hiqni atë.

Shtrihuni pranë banjës

Unë do të marr muzikë relaksuese, do të bëj një banjë të freskët me pishë me gëzof, do të shtoj vajra aromatike relaksuese dhe do të bëj një maskë për fytyrën. Asgjë nuk mund të sjellë kënaqësi, si një turbota në një kohë. Aja është shumë e mirëpritur t'i kushtojë një ditë të tërë bukurisë së lavdisë!

Eksploroni fotot

Pse të punosh në shtëpi në mbrëmje, nëse është e mërzitshme? Merrni një album fotografik dhe renditni fotografitë e vjetra, plotësoni koleksionin me karta të reja. Nëse nuk ka foto të marra, renditini ato në kompjuter dhe zgjidhni ato, si të ndiqni gjuhën e porosisë. Duke parë pritjen e momenteve të jetës, të vizualizuara në foto, ngrini menjëherë disponimin dhe mendjen nudga, mos u humbni në gjurmë. Mundohuni të bëni një kolazh me foto familjare dhe ta dekoroni me një vello.

Trego dashuri për punën e dorës

Pse të punoni me duart tuaja, nëse është e mërzitshme? Filloni të thurni dritë, qëndisni një foto në dhomën e gjumit me rruaza, qepni një jumpsuit për një qen dhome ose një lodër të butë për një fëmijë. Puna manuale qetëson dhe ju ndihmon të zgjoheni nga shtytja.

Çfarë mund të bëni në shtëpi, nëse është e mërzitshme? Mrekullohuni me filmin, të cilin e keni ëndërruar prej kohësh. Përndryshe, le të jenë të parat që vijnë risitë e animacionit vizatimor.

Është vetëm një listë e vogël e të drejtave të qeta, të cilat po gënjejnë një person në formën e pakujdesisë së lodhshme. Ale scho robiti, yakscho deisno nuk ka asgjë për të bërë në shtëpi? Do të thotë se është e nevojshme të hiqen penalltitë e zakonshme dhe shukati i përshtatshëm për kufijtë e tyre.

Qëndrimi Yak pozbutisya vіd nudgi në shtëpi: 3 mënyra dієvih

Si ta bëni veten të ndiheni më mirë, nëse është e mërzitshme dhe nuk mund të uleni në 4 mure? Ju mund të dini se sa tsikavih duhet të merrni në rrugë, qendra rozvazhalnyh dhe hipoteka të tjera. Me çfarë e kaloni kohën e lirë?

shëtitjet

Nuk ka asgjë për të mërzitur kështu dhe për të mos hapur derën e mendimeve përmbledhëse, si një shëtitje pamje e freskët. Ec nëpër vendet që do, ki mëshirë për bukurinë e natyrës, ulu në kafenetë e rrugëve, si për të qëndruar ngrohtë në kohën e fatit. Duke ecur, mund të shihni parkun e qytetit me atraksione, delfinariumin ose muzeun.

Pazar

Çfarë të bëni, sa e mërzitshme? Shkoni në pazar shpejt për të korrigjuar gjendjen shpirtërore të lodhshme. Blini një bluzë të bukur, një palë xhaketa të reja, një grup të brendshmesh, një filxhan qeramike - nuk ka rëndësi se cila do të jetë blerja, smut, nuk do të qeshni me ju!

meister me klas

Çfarë mund të bëni nëse është e mërzitshme? Nëse keni kohë që dëshironi të mësoni se si të zgjidhni arinj të vegjël me barishte kafe, dhe kek me xhenxhefil ose të rritni thonjtë, nxitoni të shihni klasën e parë master. Tse neimovirno cіkavo dhe pіznavalno. Pasi të keni mësuar diçka të re, do të jeni në gjendje të praktikoni në të ardhmen dhe të harroni mërzinë për një kohë të gjatë.

Cho robiti, yakscho u bë e lodhshme në një festë

Orët e trapleyaetsya, se një orë e kaluar me një kompani të madhe nuk është një garanci për ekzistencën e mjerim. Sa për ju dhe raportuesin tuaj, është bërë kaq e trishtuar, saqë ka disa mënyra për ta korrigjuar. Pse duhet të jesh kaq i ndrojtur sa të thuash vetëm: "Jam i mërzitshëm, më kënaq!"?

Mund të planifikoni menjëherë një udhëtim për një vend ose një udhëtim në një vend tjetër.
Çfarë luani kur jeni të mërzitur? Nastіlnі іgri nіkola nuk nabridit. Damë, tavëll, çeqe, ose përndryshe do të rrisin shpirtin e të qenit shoqëri. Përveç kësaj, ju mund të luani të gjithë menjëherë në "Krokodil".
Harrojeni nudga-n për t'ju ndihmuar të rishikoni një film klasik, për shembull, një thriller ose një komedi.

Njerëzit Deyaki nxitojnë aq shumë të zënë veten saqë nënvlerësojnë pasuritë e viteve të tyre të lira, nëse mund të ngatërroheni nga kënaqësia. Thjesht mos i lini të lirohen gjatë ditës, dhe nëse tashmë ka ndodhur, atëherë ju tashmë e dini se si të humbisni në një mjeshtëri të lodhshme.

Ju mund të buti tsikavo: