Красиві жінки 40 45. Жінки Жінки за сорок, які виглядають абсолютно божественно! років, це тільки хронологічний вік

Я не вірю в те, що можна красиво постаріти. Процес старіння непривабливий. Однак я вірю в те, що його можна відсунути. І відсунути значно.

Коли дивилася серіал «Залишені», раділа: як же здорово для своїх 45-48 років виглядає Лів Тайлер.

Вчора я дізналася, що Лів - 38, а на момент зйомок серіалу їй було 36.

Як вам 36-річна Лів?

Але є й інші жінки. Їм - за 40, за 50 і навіть за 60. «Старіють красиво» - це не про них. Вони не старіють.

Подивимося на ці нев'янучі створення?

Ель Макферсон, 51 рік.

Фото: sipa press, Instagram, au.news.yahoo.com.

Кармен Електра, 43.

Фото: Galore, Instagram, pininterest

Ліза Ринна, 52.

Фото: x17online.com, fabmansion.com

Джейн Сеймур, 63.

Фото: AKM-GSI, ebay.co.uk.

Крісті Брінклі, 62.

Фото: Santi

Те, як довго ти будеш залишатися красивою і сексуально привабливою - не генетика, не гроші, не удача і не везіння. Це вибір. Виключно твій вибір.

Вибираєш пельмені замість броколі? Цукерку замість морквини? Вино замість води? Посиденьки з подружками замість тренування? Тоді носи на жопе целюліт, на стегнах - галіфе, а на животі - сало.

Але тільки роби це чесно: чи не звертай провину за своє викликає гидливість тулуб на долю-злодійку.

Все, що ти бачиш в дзеркалі, - це результат твоїх щоденних, щогодинних, щохвилинних виборів між бажанням бути красивою і бажанням смачно пожерти.

Що обираєш ти: тіло або задоволення від їжі? Тіло або муки на тренуваннях? Чому твій вибір саме такий? Можеш пояснити?

Цих жінок обожнюють мільйони. Їх талант вражає, а краса здається вічною. Багатьом з них вже далеко за 40, але вони як і раніше виглядають і відчувають себе приголомшливо. Сьогодні ми будемо насолоджуватися красою цих прекрасних представниць слабкої статі, які з роками стають все більш чарівними і розкішними.

Погляньте, можливо, тут ви знайдете свою улюблену актрису або жінку, на яку ви б хотіли бути схожою в свої «за сорок».

1. Моніка Беллуччі, 50 років.

Італійська діва багато років залишається стандартом жіночності і краси. Дивно, але актриса не сидить на дієтах і обходить стороною фітнес-клуби. "Я люблю себе. Тому не можу мучити себе спортом і голодом. Любіть себе, і вам ніколи не знадобляться підтяжки і пластична хірургія ».

2. Хеллі Беррі, 48 років.

З тих пір як вона стала «Міс США - 1986», пройшло майже 30 років. Незважаючи на діабет і пізніше народження дитини, в свої 48 актриса виглядає просто приголомшливо.

3. Меріл Стріп, 65 років.

Актриса ніколи не ставилася до своєї зовнішності з фанатизмом. Вона вважає, що до цього питання потрібно підходити з точки зору краси і здоров'я. Головний секрет легендарної актриси - позитивний погляд на світ і помірність у всьому.

4. Пенелопа Крус, 40 років.

«Я ніколи не приховувала свій вік. Коли я дивлюся на актрис, яких поважаю, я розумію, що вони ніколи не соромилися своїх років. Такі жінки, як Софі Лорен і Одрі Хепберн, старіли дуже красиво ».

5. Сальма Хайек, 48 років.

Як каже сама Сальма, турботі та догляду за собою вона навчилася від бабусі, яка працювала в перукарні. «Вона була алхіміком і чаклункою в одній особі - саме від неї я дізналася багато секретів краси».

6. Рената Литвинова, 48 років.

«Іноді я дивлюся на свої фотографії і думаю:" Ух ти! "»

7. Анджеліна Джолі, 39 років.

Актрису постійно називають найкрасивішою жінкою в світі. У червні їй виповниться 40 років, але її повні губи, гострий носик і ідеальні брови, а також весь образ в цілому продовжує дивувати і вражати.

8. Джулія Робертс, 47 років.

Поки все навколо сперечаються про те, що ж саме зіграло основну роль в красі Джулії - генетика, ботокс або операції, сама актриса говорить про збалансованої дієти і активних фізичних навантаженнях і вважає, що найважливіша річ у житті - умиротворення.

9. Мадонна, 56 років.

Незважаючи на свій вік, Мадонна продовжує виглядати чудово. Особливо в плані фігури. Співачка приділяє величезну кількість часу спорту та дієті.

10. Дженніфер Лопес, 45 років.

Лопес не втомлюється доводити, що вона як і раніше в ідеальній формі. Співачка регулярно демонструє своє напівголе тіло, вибираючи досить відверті наряди для виходу в світ.

11. Сінді Кроуфорд, 47 років.

Хоча багато моделей закінчують кар'єру в 25, ця супермодель 90-х все ще користується попитом.

12. Кейт Бланшетт, 45 років.

Висока, струнка, з порцелянової шкірою. Не дивно, що в 1999 році журнал People включив цю оскароносну актрису в список найкрасивіших жінок в світі. Секретом свого чудесного зовнішнього вигляду вона називає гени і радість материнства.

13. Гвінет Пелтроу, 42 роки.

«Знаєте що, я люблю свої зморшки, люблю, як я виглядаю. Звичайно, іноді я впадаю в критику і починаю хвилюватися то про одне, то про інше, але зазвичай намагаюся не помічати недоліків. Я ціную своє життя і прожиті мною роки, а також отриманий досвід ».

14. Кармен Делль'Орефіче, 84 роки.

Ця дивовижна модель знаходиться на піку своєї популярності і до цього дня. І ця популярність дивує деяких молодих моделей.

15. Єва Мендес, 41 рік.

Актриса на всіх фотографіях виглядає шикарно. Навіть на фото без макіяжу. До речі, за словами самої Єви, їй все одно, як вона виглядає на великому екрані.

16. Інгеборга Дапкунайте, 52 роки.

«Бути у формі і виглядати щасливою в 50? Так це можливо! Мій секрет - близькі друзі і улюблена робота ».

17. Хайді Клум, 41 рік.

Хайді зберегла такі апетитні вигини тіла, що немає нічого дивного в тому, що колишня супермодель, телеведуча і мати чотирьох дітей зустрічається з 27-річним чоловіком.

18. Демі Мур, 52 роки.

Завжди доглянута і підтягнута, Демі Мур не виглядає на свій вік. Її секрет молодості - бурхливе особисте життя. Її завжди більше цікавили чоловіки, ніж дієти.

19. Шарліз Терон, 39 років.

Незважаючи на свій вік, Шарліз продовжує будувати приголомшливу кар'єру актриси і підписувати багатомільйонні контракти з провідними косметичними брендами. Її секрет закладений в активному способі життя: вона бігає вранці і намагається ходити якомога частіше.

20. Софі Лорен, 80 років

20 відомих і популярних жінок, вік яких не нагадує про себе, хоча і переступив позначку в 40 років.

Їх ставлять в приклад безліч інших представників слабкої статі. Вони дуже талановиті, при цьому красиві, а рік не накладає на них свій відбиток. Вони переступили вік у 40 років, але їх краса не згасла, а лише розцвіла.

сайт обожнює прекрасних дам, які змогли залишитися такими чарівними створіннями в свої роки. Отже, найкрасивіші жінки 40+:

✰

1

Моніка Беллуччі

Вік: 51

Вона все така ж гарна й дуже часто називається прикладом чуттєвості і краси. Примітно, що Моніка НЕ \u200b\u200bвідвідує спортивні клуби, які не мучить свій організм різними дієтами. За її словами, вона так сильно любить себе, що не може погодитися на голодування і знемагаючі заняття в спортклубі. Вона радить просто полюбити себе, і тоді не потрібно буде лягати на стіл до хірурга і погоджуватися на різні неприємні операції для корекції свого тіла.

✰

2

Холлі Беррі

Вік: 49

З моменту отримання нею титулу «Міс США -1986» пройшло 30 років. Навіть з огляду на той факт, що актриса хвора на цукровий діабет, А також мала занадто пізні пологи, в її роки вона випромінює здоров'я і красу.

✰

3

Меріл Стріп

Вік: 66

Вона не була сильно строга до своїх зовнішніх параметрах. На її думку, якщо правильно піклується про себе, то результат буде на обличчя. Основним її секретом краси виступає правильна оцінка самої себе і присутність почуття міри.

✰

4

Пенелопа Крус

Вік: 41

За її словами, вона не намагалася замаскувати свій вік. Їй подобаються ті відомі жінки, які не приховують свої роки. А, що стосується Софі Лорен і Одрі Хепберн, то процес їх старіння заслуговує на повагу - вони дуже красиві жінки.

✰

5

Сальма Хайек

Вік: 49

Стежити за своїм тілом її привчила ще в маленькому віці її бабуся, яка до слова сказати працювала в перукарському справі, а тому знала в цьому толк. За її відгуками про бабусю, та для неї виступала алхіміком і доброю феєю, яка повідала секрети і багато нюансів красивого тіла.

✰

6

Рената Литвинова

Вік: 49

Поглянувши на неї, можна сказати, що вона дасть фору будь-юній красуні. Їй самій подобається оцінювати себе з боку і милуватися результатами.

✰

7

Анджеліна Джолі

Вік: 40

Саме вона змогла завоювати безліч разів титул найкрасивішого жіночого створення всієї планети. Влітку вона святкуватиме свій 41-річний день народження. Але, поглянувши хоч раз на її риси обличчя, пружну шкіру, мимоволі з'являється захоплення в душі.

♻

8

Джулія Робертс

Вік: 48

Невгамовний суперечка про її красі - де саме постаралися досвідчені хірурги, а де природа взяла своє, не заважає їй правильно харчуватися, займатися спортивними тренуваннями. Але найважливішим завданням її життя виступає забезпечення свого збалансованого душевного стану.

Молодість - це не тільки пора природної краси, але ще і період пошуку себе і неминучих помилок. Макіяж «а-ля продавщиця з кіоску», божевільний колір волосся, дурні стрижки - все це селебріті проходили на початку своєї кар'єри, але зате до 40 років нарешті навчилися виглядати сліпуче. Це привід задуматися і перестати боятися додають років!

Вікторія Бекхем

Хто б міг подумати, що «Пош-спайс», яка обожнювала перламутрові тіні, рвані стрижки і надлишок шиммера на обличчі, стане іконою стилю, однієї з найбільш елегантних жінок світу - дизайнером Вікторією Бекхем! Згодом Вікі зрозуміла, що їй йде стриманий макіяж коричневих тонів і відсутність посмішки - зірка просто знає свої сильні сторони і вміє і приховати недоліки.

Крістіна Орбакайте

Популярне

Крістіна Орбакайте в молодості не дуже вміло зверталася з косметикою, та й божевільні укладання в стилі 90-х залишали бажати кращого. До того ж, кілька років тому співачка дуже вдало зробила ринопластику, яка не просто її не зіпсувала і не позбавила індивідуальності, а змінила обличчя в кращу сторону. Сьогодні Христині 44 роки і її приймають за старшу сестру сина - чи не це успіх?

Демі Мур

Демі Мур попрацювала над своїм обличчям - кілька вдалих пластичних операцій допомогли досягти тієї зовнішності, про яку вона мріяла. Крім того, в юності у Демі траплялося безліч промахів з зачіскою і макіяжем, але в свої 52 роки вона виглядає чудово, продумуючи до дрібниць кожен образ.

Дженіфер Лопес

У 20 років Джей Ло була гарячою латиноамериканської красунею в прямому сенсі цього слова. Але тоді вона носила дивну помаду коричневого кольору і темне волосся. Згодом Лопес зрозуміла, що їй куди більше йде акцент на очі і блонд з ефектом вигорілих на сонці волосся.

Лера Кудрявцева

Телеведучої Лері Кудрявцевої ніколи не даси її 44 роки, настільки прекрасно зоряна блондинка виглядає. Але не завжди все було так чудово - в молодості Лера грішила божевільними зачісками (дрібними косичками, наприклад), тонюсенькими бровами, занадто яскравим макіяжем. Крім того, зірка зробила ринопластику, яка пішла їй на користь - тепер Кудрявцева вважається однією з найпривабливіших телеведучих в Росії.

Сара Джессіка Паркер

Експерименти зі стилем у Сари Джесіки Паркер почалися в дуже ранньому віці, але не завжди вони були успішними. Сара носила безглузді сукні, капелюхи, зовсім не вміла фарбуватися і не стежила зі станом свого волосся. Але зате який прогрес! Сьогодні Паркер - улюблениця модних журналів і визнана ікона стилю.

Діта фон Тіз

У це важко повірити, але Діта фон Тіз колись була блондинкою! У 20 років Діту було важко виділити з натовпу гарненьких дівчат, поки вона не знайшла свій неповторний стиль. Сьогодні б'юті-образ зірки асоціюється з pin-up, чорним волоссям, порцелянової шкірою і червоною помадою.

Анджеліна Джолі

40-річна Анджеліна Джолі в даний час веде себе дуже стримано - це стосується і вибору нарядів, і зачісок, і макіяжу. Образ впевненою в собі матері великого сімейства дуже йде Енджі, хоча ми пам'ятаємо її зовсім інший. Колись Джолі була справжньою секс-бомбою з зухвалим, чуттєвим поглядом. Правда, все це супроводжувалося невдалим «клоунским» макіяжем, темними помадами і не завжди відповідним фарбуванням волосся. Але навіть на сонці бувають плями!

Дженіфер Еністон

Дженніфер Еністон допускала ті ж помилки, що і багато інших зірок, - фарбувала волосся в темні кольори і не вміла вибирати відтінок помади. Зате тепер 46-річну Еністон нема в чому дорікнути - її б'юті-образи завжди бездоганні, а стрижка вдало коригує овал обличчя.

Аніта Цой

В молодості Аніта Цой важила понад 100 кг. Втім, ця обставина не заважало їй бути запальною і життєрадісною. Але як не крути, в свої 44 роки співачка виглядає набагато краще, ніж в 20 - і справа тут не тільки в схудненні, а й в догляді за собою в цілому.

До сорока років багато життєві позиції вже досягнуті, є стабільна робота, усталений побут і улюблена родина. Саме тому прийнято вважати, що сорок років - це певний рубіж, коли життєві принципи переосмислюються і приходить усвідомлення того, що молодість тіла потрібно підтримувати з подвоєною силою.

Моніка Беллуччі - 51 рік

Побачивши гарні фігури жінок після 40 років в засобах масової інформації або з екрана телевізора, мимоволі виникає бажання підійти до дзеркала і порівняти побачене з тим, що є.

Якщо результат не викликав позитивних емоцій, то впадати у відчай не має сенсу, так як і в сорок років можна мати струнку й підтягнуту фігуру.

Холлі Беррі - 49 років

Головне правило гарної фігури - враховувати і приймати свої вікові особливості і не гнатися за молодістю, а перебувати в гармонії з собою.

Особливості жіночого організму після 40 років

У цьому віці жінки ще досить активні, захопленість роботою і сімейними проблемами не дають відчути загальний занепад сил. Це цілком природно, адже звикнувши до багаторічного порядку складно усвідомити, що потрібно щось змінювати, підлаштовувати під новий ритм.

Пенелопа Крус - 41 рік

Після сорока років метаболізм сповільнюється, організму потрібно більше часу на відпочинок. У зв'язку з згасаючої репродуктивною функцією і уповільненим обміном речовин змінюється і тіло, з'являються жирові відкладення навіть при звичному раціоні.

Тіло починає втрачати вологу, вимагає більше кальцію, білків, а ось жири і вуглеводи навпаки починають гірше засвоюватися. Саме з цієї причини багато дієти, широко поширені в середовищі жіночих блогів, можуть бути не ефективні і небезпечні для здоров'я.

Помилки, які не варто допускати

Сальма Хайек - 49 років

Як вже було сказано, після сорока років сповільнюються практично всі природні процеси організму і в зв'язку з цим потрібно переглянути дієту.

Багато жінок дивуються, помічаючи зайві кілограми на талії, здавалося б, які взялися нізвідки. Беручи поспішні висновки, пані виснажують себе суворими дієтами в надії повернути колишню стрункість, але на ділі тільки погіршують становище.

Анджеліна Джолі - 40 років

Красивої фігури жінці після 40 такими методами досягти неможливо, Навіть якщо природа її нагородила чудовими зовнішніми даними. Таке ставлення до свого організму загрожує раннім клімаксом, зневодненням, а в разі експрес-дієт зі строгими обмеженнями і відвисання шкіри.

Як правильно скинути вагу

Джулія Робертс - 48 років

Єдине правильне рішення - це адекватно оцінити стан свого здоров'я . До сорока років багато набувають хронічні захворювання, з якими не можна не рахуватися. Виходячи з цього, слід визначити свою ідеальну вагу, природно в рамках розумного, адже фігури як в двадцять років вже ніколи не буде.

Наступним етапом буде похід до дієтолога , Він допоможе розрахувати добові калорії і необхідні мікроелементи, на основі одержані розрахунків складе особисту дієту.

Мадонна - 57 років

кілька загальних правил все ж є і їх слід дотримуватися вже після 25 років, коли організм остаточно сформувався.

Основний принцип - це не їсти за три години до сну, а вечеря повинна складатися з легких продуктів які добре засвоюються без тривалого перетравлення. Так само варто зробити упор на рибу, не виключивши м'ясо повністю з раціону, а помірно скоротити його кількість. Ну і звичайно здоровий сон, сон - основне складові краси і довголіття.

Спорт і фізична активність

Мала фізична активність, дійсно, є основною причиною «поплив» фігури. Без регулярних тренувань м'язи втрачають колишній тонус, атрофуються, їх місце замінює жир, адже порожнечі бути не може.

На щастя відновити м'язову тканину можливо , Але це потребує чималих зусиль і в першу чергу над собою. Так що краще не доводити до критичного становища і відвідувати тренажерний зал змолоду.

Звичайно, зовсім не обов'язково піднімати штанги і виснажувати себе на біговій доріжці, досить записатися на групові заняття фітнесом, йогою або пілатесом.

Практично кожен фітнес-клуб проводить групові заняття по віковим групам, Де програма вправ підібрана з розрахунком на певну вікову категорію.

Мотивація - ключ до стрункості

Варто відразу налаштувати себе на правильні думки про те, що красиві фігури жінок після 40 реальність. Тим більше що цьому є неспростовні докази.

Не варто слухати чужі думки, особливо жіночі, багато пані рекомендують залишити затію з корекцією фігури, аргументуючи це віковими змінами.

Так, організм змінюється природним чином, але ж багато наших звички для нього не природні, наприклад переїдання. Саме тому не потрібно комплексувати на шляху до гармонії.

Будьте здорові і красиві, бережіть себе, дорогі жінки!

Дізнайтеся прямо зараз як правильно робити шугарінг в домашніх умовах. Цукрова епіляція - гладка шкіра без волосся!